1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du skavet hud – enkla tips för snabb lindring

Skavet hud blir inflammerad och smärtsam, och då behöver du snabb lindring. Skav uppstår ofta i känsliga områden som insidan av låren, ljumskveck, armhålor och bröstvårtor, och orsakas av fukt och friktion. Området under kvinnors bröst samt hudvecken på magen är också utsatta ställen. Det goda nyheterna är att skav går utmärkt att behandla hemma – med rätt kunskap kan du snart känna dig bekväm i din hud igen.

Vad du behöver

  • Zinkoxid eller vit vaselin
  • Majsstärkelse
  • Parfymfri tvål
  • Ren handduk

Så gör du

1. Känn igen tecknen på skav

Drabbade områden är röda, ömma och ibland kliande. Skav uppstår på ställen där huden gnuggar mot annan hud eller mot kläder. Vid kraftigare skav kan det förekomma klar eller blodig vätska, svullnad eller blåsor. I sådana fall bör du kontakta vården, eftersom receptbelagd behandling kan behövas.

2. Rengör och skydda huden

Behandla skavet hud genom att tvätta med ljummet vatten och parfymfri tvål. Torka försiktigt med en ren handduk och se till att huden är helt torr. Ett skyddande smörjande lager lindrar samtidigt som det förhindrar ytterligare gnagning. Applicera vit vaselin eller zinkoxidkräm på det drabbade området. Du bör normalt se en förbättring inom 24 timmar.

3. Välj kläder som minskar friktionen

Klä dig i löst sittande kläder för att undvika mer friktion mot den ömma huden. Åtsittande plagg eller grova tyger irriterar och känns obekvämt. Kvinnor bör tillfälligt undvika behåar och strumpbyxor, medan män mår bättre av löst sittande boxershorts än av tajta kalsonger. Ett luftigt material som bomull är alltid ett säkert val.

4. Förebygg nya skavsår

Undvik framtida besvär genom att applicera majsstärkelse på områden där du lätt svettas och där friktion ofta uppstår. Majsstärkelse är ett naturligt medel som håller huden torr och minskar gnagningen. Vit vaselin fungerar också som skydd mot friktion, men kännas gärna lite fettig under kläderna.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online