Fotvårtor, även kallade plantarvårtor, är hudutväxter som endast uppstår på fotsulans undersida. De kan vara smärtsamma, särskilt när de utsätts för tryck. Svåra fotvårtor, eller sådana som sitter på hälarna, kan göra ont även när du går eller står. Vårtorna är oestetiska och obekväma, men helt ofarliga.
Fotvårtor orsakas av en lokal virusinfektion och behandlas traditionellt med salicylsyra eller frysning. Enviststående vårtor svarar dock ibland bara på alternativa behandlingsmetoder – och det finns flera effektiva huskurer du kan prova hemma.
Det här behöver du
- Plastbalja
- Pimpsten
- Handduk
- Silvertejp
- Klart nagellack
- Äppelcidervinäger
- Bomullstussar
- Stora plåster
Instruktioner
Förbehandla vårtan
- Fyll en plastbalja med hett vatten. Vattnet ska vara så varmt att du tål det bekvämt utan att bränna dig.
- Lägg den drabbade foten i blöt i minst 15 minuter. Blötläggningen mjukgör fotvårtan och gör efterföljande behandling mer effektiv.
- Skrubba vårtan med pimpsten. Ta upp foten ur vattnet och skrubba vårtan kraftigt med pimpstenen. Detta avlägsnar de översta, mjukgjorda hudlagren. Torka därefter foten noggrant med handduken.
Behandlingsmetoder
- Behandla med klart nagellack. Täck vårtan med sju lager klart nagellack och låt varje lager torka innan du applicerar nästa. Vänta en vecka och dra sedan försiktigt bort det torkade lacket. Slipa vårtan med pimpsten tills den känns slät och applicera ytterligare sju lager. Upprepa processen tills vårtan helt försvunnit.
- Behandla med silvertejp. Riv av en bit silvertejp som är ungefär fem gånger större än vårtan. Tryck fast tejpen ordentligt över vårtan med den klibbiga sidan nedåt. Efter en vecka tar du bort tejpen, slipar vårtan med pimpsten tills den är slät och lägger på en ny bit tejp. Fortsätt tills vårtan försvunnit.
- Behandla med äppelcidervinäger. Droppa några droppar äppelcidervinäger på en bomullstuss och lägg den över vårtan. Fäst bomullstussen med ett stort plåster. Byt bomullstussen en gång i veckan och slipa vårtan med pimpsten vid varje byte, tills den försvunnit.
Tips
Oavsett vilken metod du väljer krävs tålamod – det kan ta flera veckor innan vårtan försvinner helt. Undvik att dela handdukar eller gå barfota på gemensamma ytor som simhallar, eftersom viruset sprids lätt. Om vårtan inte förbättras efter några veckors behandling, växer snabbt eller om du har diabetes eller nedsatt cirkulation bör du kontakta vården för professionell hjälp.
