Yoghurt kan ge viss lindring av inflammationen och obehaget vid solbränna, men det ersätter inte medicinsk behandling. Även om yoghurt innehåller nyttiga egenskaper som probiotika och mjölksyra är den vetenskapliga dokumentationen för dess effekt vid solbränna begränsad.
Vid solbränna rekommenderas allmänt tillvägagångssättet kyla, återfukta, skydda:
Kyla: Svalka huden genom att ta svala bad eller lägga svala kompresser på det drabbade området.
Återfukta: Drick rikligt med vatten så att kroppen återfuktas från insidan.
Skydda: Täck det drabbade området med löst sittande, luftig klädsel och använd ett brett spektrum-solskydd med hög SPF-faktor (30 eller högre).
Receptfria smärtstillande medel kan också hjälpa till att lindra eventuella besvär.
Om din solbränna är svår – till exempel med blåsor, feber eller intensiv smärta – är det viktigt att söka medicinsk vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online