Går du gärna barfota är det lätt att få en flisa från ett trädäck eller en brygga. De flesta flisor går bra att ta bort själv hemma, men en flisa som sitter djupt inbäddad i hälen – eller en som åtföljs av kraftig blödning – kan kräva hjälp av en läkare. Ta bort flisan så snart du upptäcker den, eftersom det minskar risken för infektion.
Börja med att tvätta händerna ordentligt med tvål och vatten för att avlägsna smuts och bakterier. Rengör sedan försiktigt den drabbade hälen och ägna extra uppmärksamhet åt stället där flisan sitter.
Desinfektera en pincett och en nål genom att torka spetsarna med en alkoholservett. Ta sedan tag om flisan med pincetten och dra ut den i samma vinkel som den gick in, vilket MedlinePlus rekommenderar. Använd endast den här metoden när flisan sticker ut ovanför huden.
Sitter flisan under huden och går det inte att greppa den med pincetten rekommenderar Mayo Clinic att du använder den steriliserade nålen för att försiktigt öppna huden ovanför flisan. När flisan blivit synlig kan du lyfta fram den delvis med nålspetsen och sedan dra ut den helt med pincetten. Var lugn och arbetet långsamt – det ska inte göra ont mer än nödvändigt.
Tvätta såret noga och torka området varsamt med en ren handduk. Applicera ett tunt lager antibiotisk salva över såret för att skydda mot infektion. Täck sedan med en gazkompress och fäst den på plats med medicinsk tejp. Håll förbandet rent och torrt under läkningsprocessen, och byt det vid behov.
Kontakta vården om flisan sitter mycket djupt, om du inte lyckas få ut hela den, om såret blöder kraftigt eller om du ser tecken på infektion som rodnad, svullnad, värme eller var. Det är också viktigt att kontrollera att ditt tetanusskydd är aktuellt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online