Ett trycksår, även känt som liggsår eller decubitussår, är ett område av huden som bryts ned på grund av konstant tryck. Såren uppstår oftast över benutskott eller leder som ligger nära huden, exempelvis på hälar, höfter, axlar, korsben och bakhuvudet. Risken att drabbas ökar markant om du är sängliggande, sitter i rullstol, är äldre eller lider av en kronisk sjukdom som diabetes eller kärlproblem med sämre blodcirkulation. Skör hud samt inkontinens av urin eller avföring försvårar problemet ytterligare.
Byt position ofta och använd kuddar, dynor och fårskinn för att fördela trycket jämnare. Kontrollera huden regelbundet – både din egen och patientens – efter rodnande områden som inte återfår sin normala färg när trycket avlastas. Detta är det första stadiet av ett trycksår och den bästa tiden att ingripa.
En välmående hud tål mer. Tvätta varsamt och applicera lotion regelbundet för att hålla huden smidig. Undvik dock att massera området runt ett trycksår – huden är skör där, och massage kan skada den underliggande vävnaden.
Om ett sår redan har utvecklats, till exempel i form av en blåsa eller ett djupare sårhål, ska det sköljas försiktigt med koksaltlösning för att avlägsna lös död vävnad. Torka området försiktigt med sterilt kompressmaterial. Applicera sedan ett specialförband framtaget för trycksår, som håller själva såret fuktigt och den omgivande huden torr – detta främjar läkningen.
Kroppen behöver rätt bränsle för att kunna bygga ny vävnad. Ät frukt, grönsaker och proteinrik mat som ger kroppen byggstenarna den behöver. Ta kosttillskott med vitaminer och mineraler vid behov, och rådfråga din läkare om vilka näringsämnen som kan vara extra viktiga i din situation.
Kontakta alltid vården om såret blir större, djupare eller visar tecken på infektion, såsom varbildning, obehaglig lukt, svullnad eller feber. Djupa trycksår kräver ofta professionell sårvård och individuell behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online