Fotsulorna kan lätt bli torra, sträva och ojämna, särskilt om du ofta går barfota eller har ett jobb där du står och går mycket. Hälen är särskilt utsatt och kan till och med bilda hårdnader. Det goda nyheterna är att det är helt möjligt att få mjuka sulor igen – det krävs bara lite förberedelse och lite flit, särskilt om det finns hårdnader som behöver slipas bort.
Fyll fotbadskaren med varmt vatten och tillsätt cirka fem droppar lavendelolja. Lavendeln hjälper till att mjukgöra huden och ger dessutom en behaglig doft. Låt fötterna ligga i badet i 10–15 minuter och torka dem sedan försiktigt med en liten handduk.
GNugga en pimpsten längs fotsulorna för att ta bort hårda hudpartier. Hårdnader bildas oftast på trampdynorna framme vid tårna och på hälen, men de kan ibland även uppstå längs sulans ytterkant. En pimpsten avlägsnar död hud varsamt och gör sulan mjuk igen där hårdnaderna tidigare gjort den sträv.
Skölj bort den lösa, döda huden som pimpstenen tagit bort och massera sedan in en kroppslotion med kakaosmör i fotsulorna. Lotioner som innehåller kakaosmör är extra mjukgörande och är därför ett utmärkt val när målet är lena sulor.
Avsluta med att dra på dig ett par vita strumpor. Värmen hjälper lotionen att tränga djupare in i huden, vilket ger bättre effekt och betydligt mjukare fotsulor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online