1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Förhindra att Sun Splotches i ansiktet

Den största organ i kroppen är huden . Det är viktigt att huden tas om hand på rätt sätt för att undvika skador . Solexponering kan orsaka vissa huden brister inklusive solen fläckar . Sun fläckar är missfärgade hudfläckar som inte får solbränna eller bränna så jämnt som andra delar av huden . Sön fläckar kan också uppstå när huden exponeras för en sollampa eller ett solarium . Här är några sätt att förebygga solens fläckar i ansiktet . Detta är vad du behöver
Solskyddsmedel
Lätta kläder
bredbrättad hatt
Umbrella
Visa fler Instruktioner
1 Undvik sena förmiddagen och tidig eftermiddag timmar i sol

Undvik att vara ute mellan klockan 10:00 till 02:00 . Schema någon utomhus arbete eller familjeaktiviteter under morgontimmarna eller på kvällen timmar .
2 Skydda huden med solkräm

Applicera solkräm på huden varje gång du går ut i solen. Även om du bara spendera 10 minuter i solen , kan denna tid orsaka hudskador . Applicera solkräm på huden ca 30 minuter innan du går utanför . Applicera solkräm varannan timme . Om du bär smink , titta på att köpa ansiktsproduktermed en SP faktor i dem . Addera 3 Skydda ansiktet från solen med en bredbrättad hatt

Bär lätta kläder som täcker all exponerad hud . Om en bredbrättad hatt för att täcka ansiktet . Använd handskar för att skydda händerna . Dessa är bra alternativ om du har några känsliga för solskyddsmedel .
4 Sök upp skuggan så mycket som möjligt när du är ute

Stanna i skuggan så mycket som möjligt . Om det inte finns några skumma områden där du kommer att vara , ta med ett paraply tillsammans . Ett paraply är en stor källa till portabel skugga . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online