Mörk hud som enbart drabbar armbågar och knän kan bero på en hudsjukdom eller på en enkel ansamling av döda hudceller. Om klåda, fjällning, rodnad och svullnad följer med mörkfärgningen bör symtomen alltid undersökas av en hudläkare. Visar sig endast grov och mörkare hud utan andra besvär kan daglig peeling troligen jämna ut huden. Peeling innebär att man avlägsnar hudens översta lager så att ett nytt, friskt hudlager kan växa fram.
Rengör de drabbade hudområdena med mild tvål och vatten före badet. Applicera därefter en peelande skrubb eller kräm som innehåller salicylsyra eller andra aktiva peelande ingredienser för att lösgöra den döda huden. Peelande krämer och skrubber kan köpas receptfritt eller förskrivas av en hudläkare.
Skrubba knäna och armbågarna med ett något grovt material, till exempel en svamp, nylonbadpuff, borste eller grov tvättlapp, i mjuka cirkelrörelser för att avlägsna den gamla huden. Avsluta med att rengöra huden ordentligt med en mild flytande badtvål. Eftersom tvål i sig är uttorkande är det viktigt att skölja av den helt från armbågar och knän innan du kliver ur duschen.
Torka armbågarna och knäna försiktigt genom att trycka lätt med handduken. Applicera fuktighetskräm medan huden fortfarande är fuktig – då hjälper krämen huden att behålla fukt och motverkar uttorkning. Vill du ha extra effekt kan du tillsätta lite petroleumgelé (vanlig vaselin), som håller de grova partierna smorda och gör att den döda huden lättare lossnar.
Skrubba områdena dagligen tills den grova hudansamlingen är borta. När den torra huden har försvunnit kan du fortsätta använda peelsvampen, nylonbadpuffen eller borsten tillsammans med badtvål på armbågarna och knäna. Regelbunden peeling av hela kroppen håller inte bara armbågar och knän mjuka, utan påskyndar också tillväxten av nya hudceller överallt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online