Hur man kan lindra eksemklåda hemma

- Blöt en ren trasa med kallt vatten och applicera den på det drabbade området i 10-15 minuter åt gången.

- Upprepa vid behov.

2. Havregrynsbad

- Tillsätt 1 kopp havregryn i ett ljummet bad.

- Blötlägg i 15-20 minuter.

- Skölj huden och klappa den torr.

3. Aloe Vera gel

- Applicera ett tunt lager aloe vera gel på det drabbade området.

- Låt verka i 15-20 minuter.

- Skölj huden och klappa den torr.

4.Kokosolja

- Ta en liten mängd kokosolja och massera in den försiktigt på det drabbade området i några minuter.

5. Trollhassel

- Witch Hazel har sammandragande egenskaper som hjälper till att torka ut huden.

– Det här minskar inte bara klådan utan håller också infektioner borta.

- Applicera lite trollhassel med en bomullstuss på de kliande områdena.

6. Bakpulverpasta

- Skapa en pasta genom att tillsätta en liten mängd vatten till bakpulver.

- Applicera pastan på de drabbade områdena.

– Låt det sitta i 15-20 minuter.

- Skölj av den med vatten och klappa huden torr.

7. Tea Tree Oil

- Blanda 4 droppar tea tree-olja med 1 tesked kokosolja.

- Applicera direkt på det drabbade området. Gör detta två gånger om dagen tills klådan minskar.

8. Undvik att repa

– Att repa kan förvärra klådan och leda till infektion.

– Om du behöver klia, försök att använda en mjuk trasa istället för naglarna.

9. Använd en luftfuktare

– Torr luft kan förvärra eksem. Att använda en luftfuktare kan hjälpa till att hålla luften fuktig och minska klåda.

10. Antihistaminer

- Receptfria antihistaminer som difenhydramin (Benadryl) eller loratadin (Claritin) kan vara till hjälp för att minska klådan och hjälpa dig att sova.

_Tips: _

- Bär löst sittande bomullskläder för att undvika att irritera huden.

- Håll dina naglar klippta korta för att undvika repor.

– Undvik varmt vatten, eftersom det kan torka ut huden och förvärra klådan.

- Applicera en fuktighetskräm på huden flera gånger om dagen, särskilt efter bad eller dusch.

- Rådgör med en läkare om ditt eksem är avsmitande.