Ska du pilla av flagande solbränna? Därför bör du låta bli

Kan du pilla av flagande solbränna?

Nej – du bör aldrig pilla på eller skala av hud som flagar efter en solbränna. Även om det kan kännas frestande, orsakar du genom att plocka på huden ytterligare skador som ökar risken för infektion, ärrbildning och en betydligt längre läkningsprocess.

Därför bör du låta huden läka i sin egen takt

När huden flagar är det ett tecken på att kroppen redan håller på att ersätta de skadade cellerna med nya. Om du drar bort den lösa huden i förtid riskerar du att skada det underliggande, känsliga vävnadslagret innan det hunnit läka klart. Detta kan leda till:

• Infektioner – öppna sår ger bakterier en enkel väg in i huden.
• Ärrbildning – att ta bort huden för tidigt kan ge permanenta märken.
• Förlängd läkning – huden behöver betydligt mer tid för att återhämta sig.

Så vårdar du solbränd hud på bästa sätt

Istället för att pilla på huden kan du hjälpa den att läka snabbare med dessa enkla åtgärder:

• Håll huden fuktig med en lugnande efter sol-lotion eller ren aloe vera-gel.
• Drick rikligt med vatten för att återfukta kroppen inifrån.
• Undvik heta duschar och starka tvålor som kan irritera huden ytterligare.
• Skydda huden från ytterligare solexponering under läkningsprocessen.
• Låt den lösa huden sitta kvar tills den faller av av sig själv.

Med lite tålamod och rätt vård läker en solbränna oftast inom en till två veckor. Låt kroppen göra sitt jobb – din hud kommer att tacka dig!