Får du en finne? Så här gör du när den håller på att bildas

Vad ska du göra när en finne håller på att bildas?

Det händer oss alla – du känner en öm, röd knöl som är på väg under huden. Hur du agerar de första timmarna kan göra stor skillnad för hur inflammerad finnen blir. Här är de bästa stegen att ta för att lugna huden och snabbare bli av med finnen.

Så här behandlar du finnen

Rör inte eller kläm på finnen

Det är frestande, men att peta eller klämma sprider bakterier och förvärrar inflammationen. Dessutom ökar risken för ärrbildning betydligt.

Tvätta området med en mild rengöringsprodukt

Använd en skonsam ansiktsrengöring som inte irriterar huden och undvik att gnugga kraftigt. En ren hud ger bättre förutsättningar för läkning.

Lägg på en varm kompress

Blötlägg en ren trasa i varmt vatten och håll den mot finnen i 15–20 minuter. Värmen kan hjälpa till att minska svullnad och inflammation samt främja läkningsprocessen.

Använd receptfri aknebehandling

Det finns flera receptfria produkter med verksamma ämnen som bensoyperoxid eller salicylsyra, vilka kan döda bakterier och minska inflammation. Följ alltid anvisningarna på förpackningen.

Täck finnen med ett plåster

Sitter finnen på ett ställe där du ofta rör vid den kan ett plåster eller ett hydrokolloidplåster skydda den från ytterligare irritation, smuts och bakterier.

Kontakta läkare om finnen är besvärlig

Är finnen mycket smärtsam, ovanligt stor eller blir den inte bättre trots egen behandling bör du söka vård. Läkaren kan vid behov förskriva antibiotika eller andra behandlingar som hjälper huden att läka.

Förebyggande tips mot finnar

• Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöring.
• Undvik att röra vid ansiktet med händerna.
• Håll håret rent och borta från ansiktet.
• Använd oljefri makeup och solskydd.
• Ät en hälsosam kost och motionera regelbundet.

Med rätt rutiner och lite tålamod går de flesta finnar över av sig själva. Nyckeln är att vara varsam med huden och låta den läka i fred.