Så drar du omedvetet till dig löss – vanliga misstag att undvika

Det finns tyvärr många sätt på vilka man omedvetet kan locka till sig löss. För den som vill hålla sig frisk och välmående är det viktigt att känna till de beteenden och val som kan öka risken för angrepp av dessa små insekter. Det finns tre typer av löss att hålla reda på: huvudlös, kroppslös och flatlös (ibland kallad könlös). Alla lever de av ditt blod, men av dessa tre är det bara kroppslössen som sprider smittsamma sjukdomar. Varje sorts lus har dessutom sin favoritmiljö och sitt eget sätt att överföras på, vilket innebär att det finns flera olika vägar till ett angrepp.

Vanliga misstag som ökar risken för löss

1. Dela mössor, halsdukar och jackor med huva

Att dela hattar, halsdukar och jackor med huva gör dig sårbar för huvudlöss, eftersom insekterna då får ett snabbt och enkelt sätt att ta sig från ett huvud till ett annat. Löss kan överleva utan en värd i upp till ett dygn. De kan dock varken hoppa eller flyga, vilket gör att delning av kläder och huvudbonader är de verkliga riskbeteendena.

2. Sätt dig i en soffa eller annan möbel tillsammans med – eller strax efter – någon som har löss

Detta misstag utsätter dig för risk för både huvud- och kroppslöss, eftersom båda sorterna kan ta sig från sin värd till möbler. Risken är särskilt stor när det gäller kroppslöss, som trivs bra i textilier som stoppade möbler och sängkläder.

3. Försumma bad, dusch och personlig hygien

Även om det är fullt möjligt att få löss trots god hygien, är kroppslössen särskilt vanliga bland hemlösa personer som inte badar regelbundet och ofta bär på angripna filtar och kläder. God hygien och renlighet hjälper definitivt till att förebygga angrepp.

4. Ha långvarig fysisk kontakt med någon som har löss

Detta gäller framför allt kroppslöss och flatlöss – den senare sprids sällan på något annat sätt än genom sexuell kontakt. För att skydda dig behöver du veta vem du är intim med. Precis som vid de flesta sexuellt överförbara infektioner löper du störst risk med nya och okända partners. Tyvärr utgör kondomer ingen effektiv barriär mot flatlöss, eftersom insekterna kan finnas på hudområden som inte täcks.

Så skyddar du dig bäst

Genom att undvika beteendena ovan minskar du risken för angrepp avsevärt. Undvik dessutom att dela personliga föremål som kammar, borstar, handdukar och mössor. Om någon i hushållet får löss bör kläder, sängkläder och filtar tvättas i hög temperatur för att döda både löss och ägg. Inspektera gärna regelbundet barnens hår, särskilt efter skollov, lägerskolor eller andra tillfällen då många barn vistas tillsammans – där sprids huvudlöss oftast.