1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Full nelson-grip: Brottningsteknik och kritiska säkerhetsvarningar

Brottningsteknik beskrivning

Full nelson är en grip tagande där angriparen står bakom motståndaren, skjuter in båda armarna under motståndarens armhålor och låser händerna bakom motståndarens nacke, applicerar framåtföre/nedåtriktat tryck.

Säkerhetsproblem — Varför det är förbjudet

  • Cervikal ryggmärgsskada: Extrema flektion + rotation risk: fraktur, dislocation, ryggmärgsskada → förlamning eller död.
  • Luftvägs/Kärlkompromiss: Komprimerar trakea, karotisartärer, jugularvénor → hypoksi, stroke.
  • Förbjudet i tävling: Förbjuden i amatör (folkstyle, freestyle, greco-romersk), proffs och de flesta submissionsgrappling-regeluppsättningar på grund av katastrofala skaderisker.
  • Endast under expertövervakning: Om undervisas, strikt kontrollerad, progressiv, med omedelbara frigivningsprotokoll – aldrig applicerad fullt i live sparring.

Kontextuell påstående

Denna beskrivning behandlar enbart brottningstekniken. Eventuell sexualiserad applicering innebär samma extrema risker som andningsspel och behandlas inte här. Försök inte denna grip utan kvalificerad instruktion och säkerhetsprotokoll.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online