Hem Drug Detox Med Kosttillskott

Drogberoende är en komplex sjukdom med starka psykologiska och fysiska problem som drabbar alla som försöker sluta använda . Avgiftning symtom från heroin , metamfetamin och kokain kan vara svår, beroende på dosering och hur länge en person som används . Avvänjnings ner är smart men sällan är möjligt på grund av den typ av missbruk. De flesta missbrukare någon gång måste gå cold turkey . Näringstillskott kan hjälpa . Aminosyror

L - glutamin är missbrukaren vän : 1,000 mg tre gånger om dagen minskar suget och lugnar hjärnan . Efter två veckor kan dosen skäras i half.SAMe : 400 mg två gånger dagligen lindrar stress , depression och pain.5 - HTP : 400 mg till natten hjälpmedel sleep.L -tyrosin : 500 mg två gånger dagligen minskar abstinensbesvär , särskilt för kokain

vitaminer, mineraler och örter

C -vitamin med bioflavanoids : . buffrat , 1000 mg var fjärde timme för att lätta sug, stoppar muskelkramper och hjälpa stamina.Niacinamide ( inte Niacin ) , även känd som vitamin B3 : 500 mg . tre gånger dagligen lindrar depression.Vitamin B6 : 50 mg per dag kommer att förbättra hjärnans funktion och låta dröm recall.Vitamin B12 i en methylcobalamine sublingual formulär : 1.000 mikrogram en gång om dagen ökar energi . De flesta missbrukare har brist på B12 . I tillägg till ovanstående , tar en hög potens multivitamin.Chelated Kalcium: 1500 mg och magnesium, 1000 mg tillsammans vid sänggåendet behandla anxiety.Zinc : 30 mg en gång dagligen vaktar levern och immun systems.Milk Thistle : en kapsel två gånger dag , hjälper levern under detox.Valerian rot : två kapslar två gånger om dagen , är lugnande och specifikt hjälper kokain tillbakadragande Addera Mat och Fluid

Electrolyte . lösningar , till exempel sportdrycker , kommer att ersätta vätskan som förloras från kräkningar och diarré . Näring ersättningsdryckermed 250 till 300 kalorier innehåller protein , fett och kolhydrater är lättsmält och kommer att hjälpa kroppen återhämta sig . Emotionell näring är viktigt också, tillfrisknande beroende som deltar i stödgrupper har en bättre chans att stanna ren . Addera