Så packar du ett sår – steg-för-steg-guide för säker sårvård hemma

Djupa sår är aldrig roliga, och att byta förband kan vara både obehagligt och smärtsamt. Trots det är det viktigt att såret packas och förbandssätts på rätt sätt för att läka ordentligt. Vanligtvis är det en läkare eller sjuksköterska som packar såret första gången. Därefter får du oftast sköta om det själv hemma tills det har läkt.

Det här behöver du

• Gasbinda i formatet 5x5 cm eller 10x10 cm – storleken beror på hur stort såret är
• Sterilt vatten eller koksaltlösning
• Sterila handskar
• Hudvänlig tejp för att fästa förbandet
• Binda eller mensskydd (valfritt) som extra absorberande skyddslager

Så går du tillväga – steg för steg

1. Ta smärtlindring i god tid

Ta receptfria värktabletter, exempelvis paracetamol, cirka en halvtimme innan du planerar att byta förband. Att dra ut gasväven ur såret gör ont, särskilt om den har hunnit torka fast i sårbotten.

2. Blötlägg gasväven som sitter fast

Har gasväven fastnat i såret kan du blötlägga den med ljummet vatten, till exempel genom att låta duschvattnet rinna över förbandet. Då lossnar den lättare och det gör mindre ont att ta bort den.

3. Tvätta händerna och ta bort det gamla förbandet

Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Använd sterila handskar om såret är stort. Dra sedan långsamt bort det befintliga förbandet och släng det direkt i en plastpåse.

4. Rengör såret

Spola sårets insida med sterilt vatten eller koksaltlösning. Är såret tillräckligt djupt kan du istället fukta flera bitar gasbinda med lösningen och försiktigt svepa längs sårets väggar.

5. Fukta gasväven du ska packa med

Fukta gasväven som ska användas till packingen med sterilt vatten eller koksaltlösning. Hur mycket gasbinda du behöver beror på sårets storlek. Fråga din läkare om du bör använda steril gasbinda.

6. Packa såret

Tryck in ett hörn av gasväven i såret och lägg sedan resten av gasväven ovanpå. Fortsätt på samma sätt med fler bitar gasbinda tills såret är ordentligt packat. Det ska finnas tillräckligt med material i såret för att kanterna inte ska kunna komma i kontakt med varandra – annars riskerar såret att växa ihop på ytan medan det fortfarande är öppet inuti.

7. Lägg på ett yttre förband

Lägg en gasbinda eller kompress över såret och fäst den med tejp. Vissa tejper kan irritera huden, särskilt om du behöver byta förband under en längre period. Byt i så fall till en mjuk, hudvänlig papperstejp.

8. Avsluta med handhygien

Tvätta händerna noggrant när du är klar. Lägg allt använt material i en plastpåse som knyts ihop innan den kastas i soporna.

När ska du söka vård?

Kontakta din vårdcentral eller ring 1177 om du upplever något av följande:

• Ökande smärta, rodnad, svullnad eller värme runt såret
• Varbildning eller obehaglig lukt från såret
• Feber eller frossa
• Att såret inte verkar läka trots regelbunden sårvård

Vid kraftig blödning eller om du mår allt sämre – sök genast akut vård på närmaste akutmottagning.