Hur man återhämta sig från Halsfluss

Halsfluss är en inflammation i den köttiga delen av sidorna i halsen på grund av bakterie-eller virusinfektion . Tonsiller blir röd , svullen och smärtsamma . Vita fläckar kommer att ske i tonsiller och lymfkörtlar i halsen kan känna sig svullen . Halsfluss brukar ha sin gång inom 10 dagar , men under tiden kommer du vill lindring genom att hantera smärta och inflammation . Detta är vad du behöver
Varm eller kall liquidsCool - dimma vaporizerSalt waterAcetaminophen eller ibuprofen
Visa fler Instruktioner
1

Drick mycket vätska . Varma vätskor som buljong , te och soppa kan kännas lugnande , eller kan välja kalla vätskor och frysta popsicles om svala temperaturer må bättre på halsen .
2

Använd en cool- dimma Vaporizer när du sover på hjälpa fukta luften och avlasta . Cool - dimma kommer att lugna en torr , ont i halsen . Addera 3

gurgla med varmt saltvatten var tre till fyra timmar genom att lägga till en tesked salt till åtta uns av varmt vatten . Saltet kommer att bidra till att minska eventuella svullnad i vävnaderna .
4

Minska feber och smärta med paracetamol eller ibuprofen . Var noga med att följa paketet riktningar eller din läkares rekommendation .
5

Vila mycket . Vila gör din kropp mer energi för att bekämpa en infektion . Addera