Sjukgymnastik är en form av långsiktig behandling som hjälper patienter att återfå sin funktionella förmåga efter en allvarlig medicinsk skada eller sjukdom, till exempel en stroke. Rehabiliteringen kan omfatta allt från att återfå styrka och kontroll i händer och ben till att på nytt lära sig gå. Genom regelbunden, strukturerad träning kan hjärnan och kroppen successivt återbygga förmågor som går förlorade i samband med ett strokeanfall.
Målet med rehabiliteringen handlar inte främst om att lära sig specifika färdigheter på nytt, utan om att vinna kontroll över den egna kroppen. Sjukgymnasten bedömer hur detta ska uppnås utifrån patientens situation och individuella behov. Eftersom stroke drabbar olika delar av hjärnan hos olika personer blir träningsprogrammet alltid personligt anpassat.
För att rehabilitera en person som drabbats av stroke är det viktigt att hen känner sig inte helt beroende av andra för de mest grundläggande sysslor. En patient som lär sig stå och gå på egen hand har ett betydligt bättre utgångsläge än en patient som behöver hjälp för att komma ur sängen. Varje litet framsteg mot ökad självständighet stärker både motivationen och självförtroendet, vilket i sin tur gynnar hela rehabiliteringsprocessen.
Tänk på att patienten under en period kräver omsorg dygnet runt. Det innebär att någon i familjen behöver engagera sig i att hjälpa patienten utföra de övningar som sjukgymnasten bedömer vara lämpliga. Om detta blir en för stor börda för familjen är det viktigt att överväga att anlita en sjuksköterska eller annan assistent. Många kommuner erbjuder även hemtjänst och rehabiliteringsinsatser som kan avlasta anhöriga.
Använd alternativa och kompletterande fysiska behandlingar, exempelvis zonterapi och massage, värme- eller köldbehandlingar samt andra metoder som löser upp stela muskler och hjälper patienten att återfå styrka. I kombination med annan träning kan detta påskynda förbättringen av muskelfunktion och motorik avsevärt. Rådfråga alltid sjukgymnasten innan nya behandlingsformer introduceras.
Be sjukgymnasten att arbeta med stretchövningar och uthållighetsträning, tillsammans med repetitiva styrkeövningar som tränar upp musklerna att fungera korrekt igen. Upprepad träning är nyckeln till framgång, eftersom den stimulerar hjärnans förmåga att bilda nya nervbanor – en process som kallas neuroplasticitet. Med tålamod och konsekvens kan små framsteg över tid bli stora förbättringar i patientens vardagsliv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online