Myom är godartade tumörer som bildas i livmodern, men de är långt ifrån helt utan besvär. De kan ställa till det rejält med en kvinnas naturliga menstruationscykel och orsaka genombrottsblödningar, täta urinträngningar, kraftig mensblödning samt smärta i nedre delen av ryggen. Myom kan också kopplas samman med omfattande mensvärk. Det finns dock flera väl beprövade metoder för att behandla och läka myom på ett effektivt sätt.
Boka tid hos din gynekolog för att försäkra dig om att det verkligen är myom du har att göra med. Andra tillstånd kan ge liknande symtom och kräva invasiva behandlingar eller receptbelagda läkemedel. Gör ett cellprov (pap-test) för att utesluta livmoderhalscancer och följ alltid din läkares rekommendationer.
Om du får Leuprolid (Lupron) eller annat GnRH-läkemedel ordinerat ska du genomföra hela behandlingskursen som föreskrivet. Fråga din läkare hur du bäst hanterar eventuella biverkningar. Biverkningarna kan likna övergångsålderns symtom och omfatta värmevallningar samt betydande benförlust.
Använd syntetiska androgener, som Danazol, om och när din läkare ordinerar dem. Androgener kan stoppa myomtillväxten, hejda överdriven mensblödning och förebygga järnbrist och blodbrist (anemi). Diskutera möjliga biverkningar och hur du hanterar dem med din läkare.
Bege dig till det lokala gymmet och börja träna regelbundet. Gör konditionsträning eller styrketräning med fria vikter tre gånger i veckan, så att du kan minska komplikationer från myomen genom att gå ner i eventuell övervikt.
Låt en läkare placera en spiral i livmodern för att dämpa mensblödningen och bromsa myomens tillväxt.
Boka en session med högintensivt fokuserat ultraljud, där myomen lokaliseras med MR och förstörs med ultraljudsenergi, om din läkare rekommenderar den här metoden.
Skaffa tripterygium glykosidtabletter och ta produkten enligt anvisningarna för att bidra till att minska myomtillväxten som ett alternativt botemedel. Örten innehåller ämnena tripdiolid och triptolid, som verkar hämmande på immunförsvaret och naturligt minskar svullnad och inflammation.
Minska ditt intag av rött kött och mjölk för att sänka mängden xenoöstrogener du får i dig – dessa miljögifter har kopplats till myomtillväxt. Gör även kostförändringar för att gå ner i vikt om du är överviktig, eftersom överviktiga kvinnor löper större risk att drabbas av myom på grund av de högre östrogennivåer som lagras i kroppsfettet.
Ett stort kolhydratintag kan förvärra myombesvären. Begränsa ditt kolhydratintag till högst 15 gram per måltid.
Få in fler sojaprodukter i din kost, exempelvis sojamjölk, för att bidra till att minska mängden östrogen i kroppen och krympa myomen. Sikta på minst 80 milligram isoflavoner varje dag.
Ta det lugnt och ägna tid åt att njuta av livet. Lägg tid på dina hobbyer och håll stressnivån nere. Ett harmoniskt liv hjälper kroppen att naturligt återställa hormonproduktionen till optimala nivåer.
Kom ihåg: Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon ny behandling eller gör större kostomläggningar. Alla metoder passar inte alla, och rätt behandling beror på myomens storlek, antal och dina egna symtom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online