Inkontinens kännetecknas av en förlust av kontrollen över blåsan eller tarmen, vilket kan leda till pinsamma situationer och oro. Enligt National Institutes of Health (NIH) uppstår fekal inkontinens när musklerna i ändtarmen inte går att kontrollera, vilket gör det svårt att styra eller stoppa tarmrörelser. Inkontinens kan även orsakas av en överaktiv blåsa. Även om risken att drabbas ökar med åldern kan personer i alla åldersgrupper få inkontinens. Båda typerna – fekal och urinär inkontinens – kan behandlas med olika terapier och läkemedel.
Enligt Mayo Clinic kan fekal inkontinens behandlas effektivt med antidiarrémediciner, laxerande medel och avföringsmjukgörare. Målet är att förebygga förstoppning och spontan tarmtömning, vilket minskar risken för olyckor. Laxerande medel såsom magnesiamjölk reglerar den normala tarmfunktionen, medan avföringsmjukgörare gör det lättare att gå på toaletten. Immodium, ett antidiarréläkemedel, kan hjälpa till att förebygga episoder av fekal inkontinens.
Andra behandlingsformer kan förbättra förmågan att kontrollera tarmrörelserna. Kostförändringar, exempelvis en fiberrik kost som reglerar tarmrörelserna, hjälper till att minska olyckor. Om fekal inkontinens beror på nedsatt kontroll över ändtarmens rörelser kan ett program för tarmträning vara till hjälp. Tarmterapi innebär vanligtvis att personen instrueras att besöka toaletten vid en bestämd tidpunkt under dagen för att främja regelbunden tarmtömning. Biofeedback, som också ingår i tarmterapin, använder en sond som hjälper ändtarmen att dra ihop sig mer effektivt.
Vid urininkontinens är självhjälpsmetoder ofta mest effektiva. Kegelövningar och blåsträning lär kroppen att hålla urinen längre samtidigt som de stärker bäckenbottenmusklerna, vilket gör det möjligt att klara längre intervaller utan att behöva urinera. Särskilda kliniker erbjuder vägledning i Kegelträning. Blåsträning kombinerar fysiska och beteendemässiga tekniker för att förbättra blåsans funktion och minska olyckor.
Att undvika drycker med koffein, kolsyrade drycker, alkohol eller citrusdrycker kan också minska besvären. Drick dessutom mindre vätska mellan middagen och läggdags för att färre episoder ska inträffa.
Enligt ConsumerReports.org kan dessa metoder minska inkontinensepisoderna med upp till 80 procent.
Om urininkontinensen är mycket svår och orsakar flera olyckor per dag kan läkemedel hjälpa. Exempel på sådana läkemedel är Ditropan, Ditropan XL, Oxytrol, Detrol, Detrol LA, Sanctura, Vesicare och Enablex. Vissa läkemedel minskar antalet olyckor, medan andra dämpar trängningen att urinera. För att se effektivitet och biverkningar hos samtliga preparat rekommenderas rapporten från ConsumerReports.com.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online