1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här undviker du ringorm – effektiva tips mot smitta

Ringorm är en svampinfektion som kan visa sig som kliande, runda utslag på olika delar av kroppen. Trots namnet har sjukdomen inget med maskar att göra – den orsakas helt av svamp. Ringorm är inte farligt, men det är mycket smittsamt och kan därför vara både besvärligt och obehagligt.

Infektionen sprids på flera sätt: från människa till människa, från djur till människa, via föremål som handdukar och kammar samt, i sällsynta fall, direkt från jord. Med god hygien och några enkla vanor kan du dock kraftigt minska risken att bli smittad.

Så minskar du risken att få ringorm

1. Håll händerna rena

Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten, och torka dem ordentligt efteråt. Svamp trivs i fuktiga miljöer, så torra händer är ett enkelt men effektivt skydd.

2. Rengör gemensamma ytor regelbundet

Städa och desinfektera ytor som många använder, exempelvis i badrum, omklädningsrum och gym. På så sätt hindrar du svampen från att fästa på ytor där den lätt överförs till hud och händer.

3. Undvik smittade djur

Ringorm hos djur syns oftast som en fläck där pälsen saknas eller ser tunn ut. Om du misstänker att ditt husdjur har ringorm ska du ta det till veterinären för undersökning. Behandla enligt veterinärens anvisningar och använd gärna handskar om du behöver röra vid det drabbade hudområdet. Undvik att klappa eller borsta ditt husdjur medan infektionen pågår.

4. Dela aldrig personliga tillhörigheter

Låt inte andra använda dina handdukar, kammar, hårborstar eller andra personliga saker – och använd inte heller andras. Svampsporer kan överleva länge på föremål och smittar lätt via dessa.

5. Håll dig sval och torr

Svampen trivs bäst i varma och fuktiga miljöer. Byt kläder efter träning, undvik kraftig svettning och se till att torka dig ordentligt efter bad och dusch, särskilt i veck och mellan tårna.

När bör du söka vård?

Om du får ett runt, rött och kliande utslag som växer i storlek, kontakta vården för diagnos och behandling. Ringorm behandlas oftast enkelt med receptfri svampdämpande kräm, men ju tidigare du börjar behandla, desto snabbare blir du frisk – och desto mindre risk finns att du smittar andra.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online