Har du någonsin druckit ett glas vin och plötsligt känt hur kinderna blir varma och röda? Du är inte ensam. Att ansiktet rodnar efter alkoholkonsumtion är ett vanligt fenomen, och rodnaden kan till och med få dig att se ut som om du druckit mer än du faktiskt gjort.
Om du reagerar på alkohol kan rodnaden i ansiktet variera från en svag, blekröd nyans till en intensiv, djupröd färg. Hos vissa personer sprider sig rodnaden även till hals, bröst och öron.
Alkohol får blodkärlen i huden att vidga sig, så kallad vasodilatation. Det är därför kinderna blir röda – mer blod strömmar närmare hudytan. Hos personer som dricker mycket alkohol över lång tid kan även näsan få en rödaktig ton.
Rodnaden beror ofta på att kroppen bryter ner alkoholen ineffektivt. Ett vanligt exempel är brist på enzymet ALDH2, vilket gör att ämnet acetaldehyd ansamlas i kroppen. Detta är särskilt vanligt hos personer med östasiatiskt ursprung och kallas ofta för "alkoholflush".
Vilken typ av alkohol du väljer och hur stark drycken är kan påverka hur tydlig rodnaden blir. Vissa personer har dessutom en lägre tolerans mot alkohol och är mer benägna att bli röda i ansiktet än andra.
Att äta mat samtidigt som du dricker alkohol kan minska problemet. Att begränsa mängden alkohol hjälper också. Lär dig dina personliga gränser om rodnaden besvärar dig, och undvik alkohol helt om du upplever reaktionen som ett problem.
Människor reagerar olika snabbt på alkohol. För vissa uppstår rodnaden direkt efter första glaset, medan det för andra tar längre tid – eller inte uppstår alls. Alla reagerar inte på detta sätt, och reaktionen säger inget om hur mycket du faktiskt har druckit.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online