Vårtor är en vanlig hudåkomma som kännetecknas av godartade utväxter på huden, oftast på fotsulorna. De orsakas av humant papillomvirus (HPV) och är något smittsamma, vilket gör att de lätt sprids i till exempel duschar och simhallar. Även om vårtor oftast försvinner av sig själva med tiden kan de vara både fula och smärtsamma under tiden de finns kvar.
En av de mest populära huskurerna mot vårtor är vinäger, särskilt äppelcidervinäger. Metoden är enkel, billig och kräver bara några få saker som de flesta redan har hemma. Här går vi igenom hur du gör, steg för steg.
Köp en flaska äppelcidervinäger eller destillerad vitvinäger. Vitvinägern är ofta billigare, men äppelcidervinäger är ett bättre val tack vare sitt höga syrainnehåll, vilket hjälper till att bryta ner vårtan mer effektivt.
Fyll en hink med en kopp ljummet vatten och en kopp vinäger – lagom mycket så att vattnet når upp till fotknölarna när du doppar foten. Låt vårtan ligga i lösningen i 20–30 minuter. Torka inte av huden efteråt; låt den lufttorka så att syran får verka ordentligt.
När huden har mjuknat kan du använda en pimpsten eller nagelfil för att varsamt gnida bort död hud och överflödig vårtvävnad. Var försiktig så att du inte skadar den omgivande, friska huden. Använd gärna en egen fil som bara används till vårtan, eftersom viruset kan spridas via verktyget.
För att bli av med vårtan helt behöver du oftast upprepa stegen 1–3 en gång om dagen i flera veckor, ibland upp till en hel månad. Ha tålamod och fortsätt rutinen även när vårtan börjar se mindre ut – annars riskerar den att växa tillbaka.
Kontakta vården om vårtan inte har försvunnit efter ett par månaders egenvård, om den gör ont, blöder eller om du har diabetes eller nedsatt immunförsvar. Då finns det andra effektiva behandlingar, till exempel frysbehandling eller receptbelagda preparat, som vården kan erbjuda.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online