Hur påverkar din kost din warfarinbehandling?

```html

Så påverkar kosten warfarin

Warfarin är ett blodförtunnande läkemedel (antikoagulans) som används för att förebygga blodproppar. Det verkar genom att hämma kroppens förmåga att bilda koagel.

Warfarin är ett potent läkemedel med ett smalt terapeutiskt intervall, vilket innebär att det endast finns ett litet utrymme mellan en effektiv dos och en farlig dos. Den dos som krävs för att uppnå önskad effekt kan variera kraftigt mellan olika personer, beroende på faktorer som ålder, vikt, kost och samtidig medicinering.

Kosten kan påverka warfarins effekt genom att förändra läkemedlets upptag, nedbrytning och utsöndring i kroppen.

Livsmedel som kan minska warfarins effekt

Gröna bladgrönsaker: Dessa grönsaker innehåller höga halter av K-vitamin, ett näringsämne som är avgörande för blodets koagulering. Stora mängder K-vitamin kan därför motverka warfarins blodförtunnande effekt.

Exempel på andra K-vitaminrika livsmedel är grönkål, spenat, broccoli, brysselkål, sparris, mangold, senapsblad, kålrabbitsblad, persilja, sojabönor och natto (fermenterade sojabönor).

Livsmedel som kan öka warfarins effekt

Grapefruktjuice: Grapefruktjuice kan förstärka warfarins effekt och öka risken för blödningar avsevärt. Effekten kan kvarstå i upp till sju dagar efter att du druckit juicen.

Vitlök och vitlökspreparat: Vitlök kan förstärka warfarins blodförtunnande effekt och därmed öka blödningsrisken. Även denna effekt kan bestå i upp till en vecka efter intag.

Tranbärsjuice: Tranbärsjuice kan öka warfarins effekt i kroppen och därmed öka risken för blödningar.

Andra faktorer som påverkar warfarinnivåerna

Andra läkemedel: Ett flertal läkemedel kan interagera med warfarin, bland annat acetylsalicylsyra (aspirin), ibuprofen, naproxen, celecoxib och fenytoin. Berätta alltid för din läkare och apotekare om alla läkemedel och kosttillskott du använder.

Alkohol: Alkohol kan förstärka warfarins effekt och öka blödningsrisken. Om du behandlas med warfarin bör du hålla dig till högst två standardglas alkohol per dag.

Tala med vården om din kost

Du behöver inte undvika K-vitaminrika livsmedel helt – det viktigaste är att äta jämnt och hålla ditt intag så likartat som möjligt från dag till dag, eftersom stora variationer kan påverka din INR-kontroll.

Rådfråga alltid din läkare eller apotekare om hur din kost, nya livsmedel och andra läkemedel kan påverka dina warfarinnivåer.