Vad är den vanligaste dödsorsaken i världen?

Ischemisk hjärtsjukedom – världens största dödsorsak

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) var ischemisk hjärtsjukedom – även känd som kranskärlssjukdom – den enskilt största dödsorsaken globalt år 2019. Sjukdomen krävde nästan nio miljoner människoliv, vilket motsvarade cirka 16 procent av alla dödsfall i världen det året.

Stroke – den näst vanligaste dödsorsaken

På andra plats kom stroke, som orsakade drygt sex miljoner dödsfall under samma period. Tillsammans står dessa hjärt- och kärlsjukdomar för en mycket stor andel av den globala dödligheten och utgör därmed en av folkhälsans största utmaningar världen över.

Riskfaktorer och förebyggande åtgärder

Båda sjukdomarna hänger ofta samman med högt blodtryck, rökning, fysisk inaktivitet, ohälsosam kost och övervikt. WHO betonar att många av dessa riskfaktorer går att förebygga genom hälsosamma levnadsvanor, regelbunden hälsokontroll samt tidig behandling av tillstånd som högt blodtryck, diabetes och förhöjda blodfetter.

Enkelheterna i vardagen gör skillnad: mindre salt, socker och mättat fett i kosten, rökstopp, regelbunden motion och bättre stresshantering kan avsevärt sänka risken för både hjärtinfarkt och stroke.