Tidig graviditet är ofta en spännande tid fylld av frågor – när väntas bebisen och hur långt har graviditeten egentligen framskridit? Det finns flera sätt att beräkna information om en graviditet, och de flesta bygger på datumet för kvinnans senaste menstruation eller, om det är känt, datumet för befruktningen. Ta fram miniräknaren, kalendern och en penna – så räknar vi!
Studera en kalender och identifiera första dagen av den senaste menstruationen, om du känner till den. Räkna sedan 40 veckor framåt från det datumet. Resultatet är den beräknade uträkningsdagen, alltså det förväntade förlossningsdatumet. Denna metod, ofta kallad Naegeles regel, används rutinmässigt inom mödrahälsovården.
Räkna antalet veckor i kalendern från första dagen av den senaste menstruationen fram till dagens datum. Siffran du får motsvarar den aktuella graviditetsveckan. En graviditet indelas i tre trimester, som var och en är cirka 14 veckor långa. Vet du när befruktningen skedde – vanligtvis ungefär två veckor efter att senaste menstruationen startade – kan du få en ännu exaktare uppskattning genom att räkna från befruktningsdatumet till dagens datum.
Efter ungefär tre månaders graviditet kan magens storlek ge en ledtråd om hur långt graviditeten har framskridit. Mät avståndet från blygdbenet upp till livmoderns överkant med ett mjukt måttband – antalet centimeter motsvarar ungefär den aktuella graviditetsveckan. Detta mått, som kallas SF-mått (symfys–fundus), kontrolleras rutinmässigt vid besöken inom mödrahälsovården.
Be om en ultraljudsundersökning för att mäta fostrets storlek. Fostrets längd och vikt ger värdefull information om vilken graviditetsvecka du befinner dig i samt om det beräknade förlossningsdatumet. I Sverige erbjuds alla gravida ett rutinultraljud i vecka 18–20, men en tidigare undersökning kan göras om det behövs för att fastställa graviditetens längd.
Använd digitala förlossningsdatumskalkylatorer på nätet för att snabbt få fram både beräknat förlossningsdatum och aktuell graviditetsvecka. Du anger vanligtvis första dagen av din senaste menstruation samt eventuell cykellängd. Webbplatser som BabyCenter erbjuder sådana gratisverktyg. Kom ihåg att resultatet alltid är en uppskattning – endast en liten andel av alla barn föds faktiskt på den beräknade dagen.
Oavsett vilken metod du använder är alla beräkningar ungefärliga. En normal graviditet varierar mellan 37 och 42 veckor, så kontakta gärna din barnmorska eller vårdcentral för en individuell bedömning under graviditetens gång.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online