Utebliven mens är det vanligaste tidiga graviditetstecknet, men graviditet kan inte uppstå "dagen efter utebliven mens" — befruktning sker veckor tidigare. Att förstå tidslinjen klargör testprecision.
Menscykel & Fruktbart Fönster
- Typisk cykel: 28 dagar (variation 21–35).
- Ägglossning: ~Dag 14 (14 dagar före nästa mens).
- Fruktbart fönster: 5 dagar före ägglossning + ägglossningsdagen (spermier lever 5 dagar; äggcelle livskraftig 12–24 tim).
- Befruktning: Sker i äggledaren inom detta fönster.
- Implantation: 6–10 dagar post-ägglossning (Dag 20–24).
- hCG-produktion: Börjar vid implantation; fördubblas ~48 tim.
- Utebliven mens: Förväntad ~Dag 28 om ingen graviditet.
Graviditetstestning Tidslinje
| Tidpunkt | Testpålitelighet |
|---|
| Dagen för utebliven mens (Dag 28) | Urin hCG: ~95 % känslig om morgonurin används |
| 1 vecka efter utebliven mens | >99 % känslig |
| Innan utebliven mens | Tidiga tester: ~75 % vid 4 dagar tidigt; falska negativ vanliga |
Andra Orsaker till Utebliven Mens
- Stress (hypotalamisk undertryckning)
- Viktförändring (låg BMI, snabb förlust/uppgång)
- Överträning
- Sköldkörtelstörningar (hypo/hyper)
- Hyperprolaktinemi
- PCOS
- Perimenopaus
- Läkemedel (p-piller, antipsykotika, kemoterapi)
- Graviditet (inkl. extrauterin)
Åtgärdssteg
- Gör urin-graviditetstest första dagen för utebliven mens.
- Om negativ men ingen mens om 1 vecka, upprepa test.
- Om positiv, boka provtagning hos mvc.
- Om negativ ×2 och ingen mens, se läkare för utredning (prover, ultraljud).
- Om svår smärta + blödning + positivt test → uteslut extrauterin (akut).
Graviditet dateras från SMD (senaste mensdag), inte befruktning. En "utebliven mens" betyder att du redan är ~4 veckor gravid vid gestationsålder.
