Får man äta rökelse under graviditeten? Detta bör du veta

Vad är rökelse?

Rökelse är ett naturligt harts som utvinns från träd i släktet Boswellia, som främst växer i Afrika och Mellanöstern. Ämnet har använts i tusentals år – både i religiösa ceremonier och som en del av traditionell medicin i många kulturer världen över.

Är rökelse säkert att äta när man är gravid?

Även om vissa studier tyder på att rökelse kan ha vissa hälsofördelar, finns det begränsad vetenskaplig forskning som bekräftar att det är säkert att konsumera under graviditet. Dessutom kan vissa beståndsdelar i rökelse ha potentiella biverkningar eller interagera med vissa läkemedel.

Därför rekommenderas det generellt att gravida kvinnor undviker att äta eller använda rökelse internt under graviditeten.

Rådfråga alltid din barnmorska eller läkare

Om du funderar på att använda rökelse under din graviditet är det viktigt att först prata med din vårdgivare, till exempel din barnmorska eller läkare. Tillsammans kan ni gå igenom de potentiella riskerna och fördelarna utifrån just din situation, särskilt om du tar andra läkemedel eller har någon underliggande hälsotillstånd.