1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bär du en Hotsling – steg-för-steg-guide

Hotslingen är ett praktiskt alternativ till en traditionell bärsele. Det är en rund, mjuk bärsjal i tyg som bärs diagonalt över kroppen och som hjälper till att fördela vikten av en bebis eller ett mindre barn. Fördelen är att föräldern får mer frihet i armarna – du kan hålla flaskan, handla eller göra andra saker utan att behöva balansera bebisen med bara en arm. Hotslingen kan dessutom anpassas för amning samt för att bära barn upp till cirka 8 månaders ålder.

Instruktioner: Så använder du Hotslingen

Steg 1: Vik ut sjalen

Håll Hotslingen i båda händerna och vik ut den helt. Kontrollera att den vadderade delen och den böjda sömmen är synliga och ligger bredvid varandra.

Steg 2: Vik ihop till en tub

Vik Hotslingen på mitten så att det bildas en tub med två lager tyg. Bär du en nyfödd bebis ska den vadderade delen hamna på utsidan av tuben. Bär du ett äldre barn placeras den vadderade delen på insidan istället.

Steg 3: Ta på dig sjalen

Grip tag om den del av Hotslingen där den böjda sömmen sitter. Håll sjalen med den böjda sömmen och den vadderade delen nedåt. Dra sedan hela Hotslingen över huvudet, sticka en arm genom den men låt sjalen vila på motsatt axel.

Steg 4: Justera läget

Justera den vadderade delen och den böjda sömmen så att de vilar mellan midjan och höften, medan den andra sidan av sjalen ligger över axeln på andra sidan kroppen. Hotslingens huvuddelar ska korsa bröstet och ryggen diagonalt, ungefär som ett band över axeln.

Steg 5: Förbered för bebisen

Håll bebisen med en arm (helst den icke-dominanta) och justera Hotslingen så att den böjda sömmen hamnar under den andra axeln, med den vadderade delen på sjalens utsida.

Steg 6: Öppna en vagga

Öppna de två lager som du vikt ihop i steg 2 för att skapa en vaggningsyta åt bebisen. Den böjda sömmen och den vadderade delen ska nu vara placerade framför din kropp.

Steg 7: Placera bebisen i sjalen

Håll bebisen (i den icke-dominanta armen) mot den böjda sömmen i Hotslingen och öppna försiktigt sjalen runt barnet. Skjut sedan ner bebisen mellan de två vikta lagren.

Tips för säker och bekväm användning

Kontrollera alltid att bebisen ligger stadigt, att ansiktet är fritt och synligt samt att luftvägarna inte är blockerade. Barnets haka ska inte vila mot bröstet på ett sätt som böjer huvudet framåt. Kontrollera även att sjalen sitter åt ordentligt efter att du placerat barnet i den, och kontrollera regelbundet under användningen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online