1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du platt huvud-syndrom hos din bebis

Vad är platt huvud-syndrom?

Positionell plagiocefali, ofta kallat platt huvud-syndrom, uppstår när ett spädbarn utvecklar ett platt parti på huvudet. Spädbarn föds med mjuka skallben, och om huvudet vilar mot samma yta under för lång tid kan dessa platta partier bildas. I vissa fall kan barnet behöva fysioterapi eller en specialanpassad hjälm som hjälper till att forma huvudet. Det goda nyheterna är att de flesta platta partier korrigeras av sig själva innan barnet fyllt ett år – särskilt om du agerar tidigt.

Fyra enkla sätt att förebygga platt huvud

  1. Växla huvudets läge vid tupplurar

    Håll koll på din bebis under tupplurarna. Om du märker att barnet har legat med huvudet i samma läge i mer än 30 minuter, vänd försiktigt huvudet åt motsatt håll. Små justeringar med jämna mellanrum gör stor skillnad över tid.

  2. Variera sovställningen på natten

    Växla mellan olika huvudställningar varje kväll när du lägger barnet. Lägg barnet med huvudet vänt åt vänster, höger eller rakt uppåt så att trycket fördelas jämnt på skallen.

  3. Låt barnet ligga på mage när det är vaket

    Lägg din bebis på mage för lek under vakna stunder – så kallad magtid. Detta minskar inte bara trycket på huvudet, utan hjälper också barnet att stärka nack-, axel- och ryggmuskulaturen, vilket är viktigt för den motoriska utvecklingen. Se alltid till att du övervakar barnet under magtiden.

  4. Använd sittande positioner för lek

    Låt ibland din bebis sitta i en babysitter eller i ditt knä när den leker. På så vis får huvudet en paus från trycket mot madrassen eller lekmattan samtidigt som barnet får se världen ur ett nytt perspektiv.

När ska du söka hjälp?

Om du upptäcker ett platt parti på ditt barns huvud eller är osäker på hur barnets skallform utvecklas, kontakta din barnavårdscentral (BVC). Ju tidigare åtgärder vidtas, desto bättre blir resultatet. Kom ihåg att alltid lägga barnet på rygg vid sömn – det minskar risken för plötslig spädbarnsdöd – och använd istället magtid och sittande positioner som komplement när barnet är vaket och övervakat.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online