Hur man har kul utan droger

Som den världsomfattande narkotikaproblemen ökar , antalet personer som använder droger som ett sätt att ha kul ökar också. Du inser säkert att använda droger är inte en hälsosam livsstil , men du kanske har svårt att tänka på andra saker att göra . Fortsätt läsa för att lära sig sätt att ha kul utan droger , oavsett om det är för dig själv eller en vän eller familjemedlem . Instruktioner
1

Inse att kroppen producerar endorfiner att producera vad många kallar en naturlig hög när du skrattar , ha roligt och motion , bara för att nämna några . Att delta i aktiviteter som dessa regelbundet kommer att minska stress .
2

Hitta aktiviteter som kommer att få dig utanför och runt nya människor . Plocka upp en ny hobby eller sport . Skaffa nya vänner som inte använder droger för att minimera exponeringen för gamla vanor . Addera 3

Gå till offentliga platser som förbjuder droger . Några exempel är biografer, arkader och gallerior .
4

Kom ihåg att om dina gamla drog kompisar hånar dig för att försöka sluta använda droger , kan de inte vara goda vänner . En god vän ska respektera alla beslut som du gör för att förbättra din livsstil och hälsa .
5

Håll dig borta från platser som påminner dig om droger eller om du använde för att umgås med vänner som använder droger . Om dina gamla vänner vill spendera tid med dig när du har kul utan droger , det är bra . Dock göra klart att droger inte kommer att vara en del av dagen .
6

Njut av att veta att du gör allt du kan för att bättre själv och ha kontroll över ditt liv . När du inte är påverkad av droger , du är en mycket säkrare person och kunna fatta bättre beslut . Addera