I århundraden har alkohol varit en självklar del av firanden – från bröllop och födelsedagar till högtider. Människor världen över konsumerar alkoholhaltiga drycker vid en mängd olika tillfällen för att slappna av, lindra stress och ha trevligt. Konsumtionen kräver dock ett visst mått av ansvar, eftersom alkohol har många negativa biverkningar. Om dessa biverkningar inte övervakas och kontrolleras kan de skapa allvarliga hälso- och säkerhetsproblem för både dig själv och dina medmänniskor.
Alkohol har många biverkningar som många inte är medvetna om. Av de vanligare effekterna är leverskador bland de mest kända. När du dricker alkohol behandlar kroppen den som en form av gift och använder levern för att filtrera ut de berusande ämnena. Överdrivet drickande kan orsaka en ansamling av ärrvävnad i levern, vilket gör den stel och mindre funktionsduglig. Detta tillstånd är känt som skrumplever (cirros) och kan begränsa blodflödet samt så småningom leda till inre blödningar.
Trots att alkohol ofta förekommer vid festliga tillfällen klassificeras den kemiskt sett som ett depressivt medel. Konsumtion orsakar typiskt sett en frisättning av signalsubstanser i hjärnan som kan leda till minnesförlust, humörsvängningar och förstärkta känslor av depression. Extremt höga nivåer kan till och med få det centrala nervsystemet att stänga av, vilket i de flesta fall är dödligt. När alkoholen når hjärnan saktar den också ner de motoriska funktionerna genom att störa cellreceptorer som normalt används för att skicka och ta emot signaler i hela kroppen.
Alkohol kan även ha en betydande effekt på ditt matsmältningssystem. Den kan orsaka irritation i slemhinnan i matstrupen och magsäcken, vilket i sin tur kan leda till sår och inre blödningar. Kraftig konsumtion kan dessutom utlösa kräkningar, vilket ytterligare bryter ned slemhinnan i magsäck och matstrupe, ger sura uppstötningar och ökar risken för magsår eller esofagitsår. I njurarna kan alkohol orsaka hormonella obalanser, vätskebrist och elektrolytrubbningar.
Att köra fordon är ett stort ansvar som kräver att alla dina sinnen är helt vakna och fungerar optimalt. När alkohol når hjärnan försenas de impulser som dina sinnen förmedlar, vilket förlänger dina reaktionstider. Alkoholen stör även signalerna från lillhjärnan, vilket ger sämre balans och långsammare reaktioner – det blir då svårt för kroppen att reagera på omgivningen, till exempel när bilen framför dig bromsar plötsligt. Alkohol kan dessutom sänka blodtrycket och hjärtfrekvensen, vilket gör reaktionstiden ännu längre, och i värsta fall kan du till och med somna bakom ratten.
I Sverige gäller gränsen 0,2 promille för rattfylleri, och redan vid mycket låga halter försämras omdömet och reaktionsförmågan. Kom ihåg att kroppen behöver tid för att bryta ner alkoholen – ungefär en timme per standardglas. Om du planerar att dricka, se till att ordna med alternativ transport eller en nykter förare. Ingen fest är värd risken att skada dig själv eller andra i trafiken.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online