Vilken alkoholhalt i blodet är tillåten när du kör bil?

I de flesta länder ligger den lagliga gränsen för alkoholkoncentration i blodet (BAC) vid bilkörning vanligtvis mellan 0,05 % och 0,08 %. Det innebär att din alkoholhalt inte får överstiga denna nivå för att du ska betraktas som lagligt körklar. Gränserna varierar dock mellan olika länder – vissa har betydligt striktare regler medan andra är mer tillåtande – så det är alltid viktigt att känna till de specifika bestämmelserna i det land där du kör.

Sverige har en av världens strängaste gränser

För svenska förhållanden är det värt att notera att gränsen för rattfylleri i Sverige ligger på 0,2 promille, vilket motsvarar cirka 0,02 % BAC – betydligt lägre än i många andra länder. Vid en halt över 1,0 promille klassas brottet som grovt rattfylleri, vilket kan leda till fängelsestraff. Redan mycket små mängder alkohol kan alltså räcka för att överskrida den svenska gränsen.

Alkohol påverkar din körförmåga tidigare än du tror

Det är viktigt att komma ihåg att redan små mängder alkohol kan försämra din reaktionsförmåga, omdöme och koordination. Även om din BAC ligger under den lagliga gränsen kan du fortfarande vara påverkad och därmed utsätta både dig själv och andra trafikanter för onödiga risker. Forskning visar att olycksrisken ökar markant redan vid låga alkoholhalter.

Välj ett säkert alternativ till att köra själv

Det bästa rådet är enkelt: undvik helt att köra bil efter att du konsumerat alkohol. Om du har druckit finns det flera bra alternativ:

• Taxi eller samåkningstjänster som Uber och Bolt
• Kollektivtrafik som buss, tunnelbana eller tåg
• En utvald nykter förare i sällskapet
• Att övernatta på plats istället för att åka hem

Genom att fatta ansvarsfulla beslut bakom ratten bidrar du till en säkrare trafikmiljö för alla. Kom ihåg: ingen fest är värd en olycka.