Att veta när hjärt-lungräddning (HLR) ska användas kan göra skillnaden mellan liv och död – både för den som behöver hjälp och för den som ingriper. HLR är en relativt enkel teknik att lära sig och att utföra i en nödsituation, och kunskapen kan förvandla en vanlig människa till en räddare.
HLR används när en person har slutat andas och drabbats av plötsligt hjärtstopp, vilket innebär att hjärtat slutat slå och personen saknar puls. I det ögonblicket är personen på väg att dö. Syftet med HLR är att upprätthålla en viss cirkulation och försörja kroppen med syre hos en person som inte klarar av detta själv. Målet är att hålla syresatt blod flödande tills avancerad medicinsk vård hinner fram och kan återuppliva patienten.
För att utföra HLR lägger den hjälpende personen den drabbade på rygg på ett hårt underlag och kontrollerar om hen andas. Om inte, läggs en hand på pannan och den andra under hakan, varefter huvudet försiktigt böjs bakåt. Räddaren ger sedan två inblåsningar i munnen medan näsan kläms ihop. Därefter dras en tänkt linje mellan bröstvårtorna: handflatan på ena handen placeras på bröstbenet och den andra handens fingrar låses ihop. Med raka armar trycker räddaren nedåt så att bröstkorgen pressas ner cirka 4–5 centimeter. Efter 30 kompressioner ges två nya inblåsningar. Kom alltid ihåg att larma 112 innan eller samtidigt som du påbörjar HLR.
American Red Cross uppger att 166 000 personer varje år dör till följd av plötsligt hjärtstopp. American Heart Association (AHA) uppskattar att minst 350 000 personer årligen drabbas av hjärtstopp i USA – ungefär en person var nittionde sekund. Enligt AHA dör dessutom cirka 94 procent av dem som drabbas innan de hinner till sjukhus. HLR som påbörjas omedelbart av närvarande personer och fortsätter tills professionell sjukvårdspersonal anländer kan avsevärt öka personens chans att överleva.
Delar av HLR utvecklades under två sekler, men begreppet HLR som vi känner det idag samt de grundläggande färdigheter som nu lärs ut tillkom för ungefär femtio år sedan, enligt AHA. De första riktlinjerna publicerades 1966, då träningen skedde med hjälp av träningsdockor. Vid den tiden var dock användningen av HLR begränsad till vårdpersonal. Idag uppmuntras alla att lära sig de grundläggande färdigheterna – ju fler som kan HLR, desto fler liv kan räddas.
Det är inte ovanligt att någon som är utbildad i HLR ändå tvekar när en person drabbas av hjärtstopp framför deras ögon. Många undrar om de verkligen skulle kunna agera i en verklig nödsituation. Mayoclinic.com menar att vad åskådare gör beror på deras kunskap och trygghet i tekniken. Andra saker att ha i åtanke är att flytta personen till ett plant, hårt underlag. Offrets ålder spelar också stor roll: ett barn kräver mycket mindre tryck för att komprimera bröstkorgen än en vuxen, och ett spädbarn behöver bara en liten puff luft vid inblåsning jämfört med en vuxen.
Statistiken visar att en överväldigande majoritet av dem som drabbas av hjärtstopp dör innan de kommer till sjukhus. Ett av de mest effektiva sätten att höja överlevnadsgraden är att personer i närheten påbörjar HLR innan ambulanspersonal hinner fram. Den som bevittnar ett plötsligt hjärtstopp och vet när och hur HLR ska användas blir därmed en avgörande länk i överlevnadskedjan. Genom att gå en HLR-kurs kan du vara beredd att agera snabbt och säkert – en dag kan det rädda någons liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online