```html
Chock är ett livshotande tillstånd där kroppens organ inte längre får tillräckligt med syrerikt blod. Att agera snabbt – och i rätt ordning – kan vara avgörande för överlevnaden. Här går vi igenom de tre viktigaste stegen när du ger första hjälpen till en person i chock.
1. Stoppa eller kontrollera blödningen
- Tryck direkt mot såret med en ren trasa, kompress eller bandage för att hejda blödningen.
- Sitter såret på en arm eller ett ben? Höj då extremiteten ovanför hjärtats nivå – det sänker trycket i kärlen och bromsar blödningen.
- Kan blödningen inte stoppas med tryck? Använd en turnike (avklämningsband) som en absolut sista utväg, och notera alltid tidpunkten då den lades på.
2. Säkra andningen
- Andas inte personen ska du påbörja HLR (hjärt-lungräddning) omedelbart och ring 112 för att larma efter ambulans.
- Fortsätt att övervaka personens andning och puls tills professionell sjukvård har tagit över.
3. Behandla chocken
- Lägg personen platt på rygg. Har hen svårt att andas kan du i stället höja överkroppen något eller lyfta benen lätt för att förbättra blodcirkulationen.
- Täck över personen med en filt eller ett täcke – det är viktigt att hålla kroppstemperaturen uppe eftersom chock ofta gör att kroppen kyls ner snabbt.
- Är personen vid medvetande och kräks inte kan du ge små klunkar vatten.
- Följ löpande andning, puls och om möjligt blodtryck tills vården anländer.
Kom ihåg: Vid allvarliga skador eller tecken på chock ska du alltid ringa 112. Ditt lugna och metodiska agerande kan göra hela skillnaden innan ambulansen kommer fram.
