Hur många hjärtkompressioner vid första hjälpen? Svaret är 30

Hur många kompressioner behövs vid första hjälpen?

Svaret är 30.

Vid hjärt-lungräddning (HLR) är förhållandet mellan kompressioner och inblåsningar 30:2, vilket innebär att du utför 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar.

Så utför du kompressionerna på rätt sätt

För att HLR ska vara effektiv bör kompressionerna göras med en hastighet av 100–120 per minut och till ett djup av cirka 5–6 centimeter hos en vuxen person. Låt bröstkorgen återgå helt mellan varje kompression och minimera pauserna så mycket som möjligt.

Fortsätt med 30 kompressioner och 2 inblåsningar tills ambulansen anländer, tills personen börjar andas normalt eller tills du blir för utmattad för att fortsätta. Om du inte är utbildad i inblåsningar kan enbart bröstkompressioner fortfarande göra stor skillnad och rädda liv.