1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så tackar du artigt nej till att skaka hand

Handslaget har en lång historia. Under medeltiden använde riddare det bland annat för att visa att de var osvärdade. Idag är handslaget en vanlig hälsnings- och affärsgest, och många betraktar det som ohöfligt att undvika att skaka hand med någon.

Samtidigt kan handslag sprida bakterier. När svininfluensan bröt ut 2009 valde flera skolor och organisationer att tillfälligt avråda från, eller till och med förbjuda, handslag. Även om du alltid bör tänka på risken att såra någon finns det faktiskt tactfulla sätt att tacka nej till en hand.

Så här gör du

1. Tacka nej om du är förkyld

Om du har en förkylning är det helt acceptabelt och artigt att tacka nej till handslaget. Förklara enkelt: "Jag är förkyld och vill inte att du ska smittas." De flesta uppskattar din omtanke.

2. Erbjud en alternativ hälsning

För att vara artig bör du aldrig helt avvisa den andra personen. Ler istället och ersätt handslaget med en annan hälsning, till exempel en bugning, en knutnubbing (fist bump), ett fredstecken, en nickning eller en namasté.

3. Buga eller använd namasté

Buga genom att lägga händerna ihop framför midjan och sänka huvud, nacke, axlar och rygg lätt. Vill du hellre använda namasté håller du handflatorna ihop framför bröstet och böjer dig framåt. Namasté är en traditionell indisk hälsning som ofta används av personer som praktiserar yoga.

4. Visa ett fredstecken

Ett enkelt alternativ är att lyfta handen i luften och forma ett "V" med pekfingret och långfingret – ett vänligt och igenkännbart tecken världen över.

5. Byt handslaget mot en knutnubbing

Knyt näven och knacka försiktigt mot den andra personens näve. Denna hälsning har blivit allt vanligare och minskar risken för smittspridning samtidigt som kontakten behålls.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online