American Heart Association (AHA) erbjuder utbildningar i hjärt-lungräddning (HLR) för både privatpersoner och yrkesverksamma. Organisationen har flera olika kurstyper som är anpassade efter deltagarens behov och kunskapsnivå. Här går vi igenom allt du behöver veta innan du anmäler dig till en kurs.
Alla tonåringar och vuxna har nytta av att gå en HLR-kurs. Enligt American Heart Association sker cirka 80 procent av alla hjärtstopp utanför sjukvården i privata hemmiljöer. Det innebär att utbildning i hjärt-lungräddning kan göra skillnaden mellan liv och död för en närstående.
Separata kurser erbjuds för olika målgrupper: vårdpersonal, personer inom andra arbetsplatser samt allmänheten. Kurserna anpassas efter vilka typer av nödsituationer deltagarna troligen kommer att ställas inför i sin vardag eller sitt yrke.
HLR utförs på olika sätt beroende på om det gäller spädbarn, barn eller vuxna. Vissa kurser täcker endast en av dessa tre åldersgrupper, medan andra omfattar alla tre. De flesta kurser behandlar även hantering av luftvägsblockering, till exempel vid kvävning.
För vårdpersonal finns mer avancerade kurser såsom BLS (Basic Life Support), medan allmänheten oftast erbjuds Heartsaver-kurser som fokuserar på grundläggande räddningsteknik och användning av hjärtstartare (AED).
Under kursen får du titta på instruktionsvideor, lyssna på instruktören och praktiskt öva HLR på träningsdockor. Det praktiska övandet är en central del av utbildningen eftersom rätt teknik är avgörande för effektivitet.
För att erhålla ett HLR-certifikat måste du genomföra ett färdighetstest där du demonstrerar tekniken samt ett skriftligt prov. När du godkänts får du ett certifikatskort som vanligtvis är giltigt i två år.
Vissa kurser kräver att du läser in material om HLR innan kursstart. Detta kan göras online eller i en bok som tillhandahålls av American Heart Association. Själva kurstillfället varar normalt två till tre timmar, vilket gör det möjligt att delta även med en fullspäckad kalender.
För att hitta en HLR-kurs nära dig kan du besöka Class Connector-sidan på American Heart Associations webbplats. Där söker du enkelt fram kurser baserat på din plats och din kursnivå. Många arbetsgivare, skolor och föreningar arrangerar även kurser på plats, vilket kan vara ett smidigt alternativ för grupper.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online