1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Snarkar du fortfarande trots att du använder CPAP? Så här löser du problemet

Med korrekt CPAP-behandling och rätt inställningar upplever de flesta användare en betydande minskning av snarkningen – eller att den försvinner helt. Det kontinuerliga positiva luftvägstrycket som CPAP-apparaten levererar håller luftvägarna öppna genom hela natten och förhindrar att mjukvävnaden i svalget kollapsar, vilket är just det som orsakar det karakteristiska snarkljudet.

Varför snarkar vissa personer ändå?

Om du fortfarande snarkar trots att du använder din CPAP-apparat kan det finnas flera möjliga förklaringar:

Felaktigt tryck

Om trycket är för lågt räcker det inte för att hålla luftvägarna helt öppna. En sömnstudie eller en kontroll hos din läkare kan avgöra om trycket behöver justeras.

Läckage i masken

En dåligt sittande ansiktsmask gör att trycket inte överförs effektivt till luftvägarna. Kontrollera att masken sitter tätt men bekvämt, och byt ut slitna kuddar eller remmar vid behov.

Förändringar i kroppen

Viktökning, alkohol intaget nära läggdags eller förändrade sovvanor kan påverka hur väl behandlingen fungerar. Även åldrande kan göra vävnaderna i svalget mer benägna att slappna av.

Vad bör du göra?

Kontakta din vårdgivare om snarkningen kvarstår. Ofta krävs bara små justeringar av trycknivån, masktypen eller dina rutiner för att behandlingen ska bli fullt effektiv. Med rätt anpassning kan de allra flesta återfå en tyst och återhämtande sömn.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online