Organiska Lagrings Livsmedel för en Emergency

Vid en nödsituation , bör du vara beredd att hantera eventuella problem , bland annat förlust av tillgång till dricksvatten och elektricitet . Om du inte kan komma åt livsmedelsbutiker , kan du stå inför en matbrist . Förbered för någon av dessa situationer genom att lagra livsmedel som inte kommer att förstöra för månader . Tänk näring , näring , utgångsdatum och metoder för förberedelse samtidigt välja mat för storage.If du är en hälsosam eater som tycker ekologiska godsaker , Ramen , Twinkies och Spam är inte bra alternativ för just-in - case matförvaring behållare . Anpassa listor från beredskapsgrupper, och leta efter de organiska av punkter . Konserverad frukt

Frukt är en stor källa till vitaminer och naturliga sockerarter . Håll några burkar av frukt i din lagringsutrymme; försök att undvika äppelmos eller andra frukter i glasburkar som de är lätt går sönder . Även torkad frukt är ett annat bra alternativ , kommer konserverad frukt vara mindre benägna att förstöra . Fukt i din förvaringsbehållare kommer att inleda mögeltillväxt på torkad frukt

Native Forest tillverkar flera typer av konserverad frukt : . Persikor , ananas och mandarin apelsiner . Varumärket säljer även konserverade mangostan , rambutan och asiatiska päron för de mer äventyrliga eater . Dessa konserverad frukt bevaras i ekologisk fruktjuice .

Dessa konserverad frukt är mycket höga i C-vitamin , så fylla på några av dem . Försök att köpa olika frukter så att du inte kommer att ha en ensidig kost och du kan tillgodose olika smaker .

Native Forest tillverkar också flera typer av konserverade grönsaker , bland annat svamp och kronärtskocka hjärtan . Inkludera konserverade grönsaker i din förvaringsbehållare för friska , fyllning mat alternativ .
Makaroner och ost

Du kanske kan hitta ett sätt att koka vatten under vissa nödsituationer . Att hålla säckar av ris och pasta på hand kommer att vara användbart om du har ett sätt att koka vatten . Kött och grönsaker kommer att hålla längre om man blandar dem med en kolhydratrik mat .
P Om du är laktosintolerant , eller om du har en allergi mejeri , ska du köpa lådor med vanlig pasta och ris . Annars är makaroner och ost rik på kalcium och protein. Det är också en stor tröst mat , och det bara kan drabba plats i en nödsituation .

Annies producerar några varianter av makaroner och ost . Du kan välja mellan klassiska makaroner och ost , parmesan pasta och cheddar pasta . Dessa lådor inkluderar pasta och ost blandningen . Förutom att vara ekologisk och vegetarisk , Annies makaroner och ost är lågt i kolesterol och en bra källa till vitamin B1 och folat .
Soppa
p Om du ha en värmekälla , kan du värma upp burkar soppa . Ta med några konserverade soppor i din akut livsmedelsförvaringsbehållare. Amys ger en stor variation av hälsosamma soppor som tillgodoser ätare i alla smaker och hälsotillstånd .

Amys erbjuder vegan , låg natrium , kosher , mjölkfria och glutenfria soppor . Dessa rejäla soppor inkluderar grönsaker , bönor och linser . Amys också producerar en No kyckling nudelsoppa , vilket är idealiskt för barn eller kinkiga . Andra soppor inkluderar klassiska svamp och tomatsoppor, medan den organiska märket erbjuder också mer exotiska rätter som curry linssoppa och Thai Coconut soppa .

Ricemilk

Konsumenter av ekologiska produkter har många olika mjölkalternativatt välja mellan . Om du är laktosintolerant, eller om du har en mjölkallergi, rismjölk eller sojamjölk är perfekta källor av kalcium och andra vitaminer . Smakrika och hälsosamma mjölken kan vara en välkommen behandling i händelse av en nödsituation . Du bör också fylla på mjölk om några spädbarn eller småbarn kommer att vara beroende av livsmedelsförsörjningen

Good Karma erbjuder fyra typer av ris mjölk : . Original, Osötad , vanilj och choklad . Good Karma s Ricemilk har också en hållbarhet på 360 dagar , så du behöver bara kolla på din mjölkproduktion ungefär en gång om året . Addera