Varje år drabbas någon del av planeten av en större jordbävning, och det finns ingen tillförlitlig metod för att förutsäga exakt när och var nästa skalv kommer att inträffa. Även ett mindre skakelv i ett tätbefolkat område kan orsaka stora störningar – tallrikar kan kastas i golvet och elledningar rasera ner. Att veta hur man ska agera när en jordbävning inträffar kan bokstavligen vara skillnaden mellan liv och död.
Den amerikanska katastrofmyndigheten FEMA (Federal Emergency Management Agency) rekommenderar att man planerar i förväg genom att identifiera faror i hemmet, exempelvis lösa hyllor eller ömtåliga föremål som förvaras i höga skåp. Se också till att gas- och elledningar hålls i gott skick.
FEMA rekommenderar även att du har en nödförsladskit hemma. Den bör innehålla mat, vatten, en batteridriven radio och en ficklampa. Glöm inte heller en batteridriven burköppnare. Utbilda din familj om vad som ska göras vid en jordbävning och se till att ni har en plan för att hålla kontakten om ni skulle bli åtskilda. Arbeta slutligen tillsammans med ditt samhälle för att utveckla en långsiktig strategi för krishantering och räddningsinsatser.
Stanna inomhus. Kasta dig ner på golvet och sök skydd under ett bord eller annat robust möbel. Finns inget sådant tillgängligt, kryp ihop i ett innerhörn och skydda ansiktet med armarna. Håll dig borta från fönster, taklampor och allt annat som kan falla ner. Bor du i en lägenhet eller ett höghus, ta dig till byggnadens förstärkta kärna, som oftast ligger nära en hisschakt. Försök aldrig springa ut.
Rör dig bort från byggnader och elstolpar och stanna på öppen plats tills skakningarna upphört. Spring aldrig in i en byggnad. Los Angeles County Fire Department varnar för att den största faran vid en jordbävning finns längs ytterväggar, och att de flesta dödsfall utomhuis drabbar personer som befinner sig alltför nära fallande byggnader.
Parkera så snart det är säkert att göra det och stanna kvar i bilen. Välj en parkeringsplats på tryggt avstånd från träd, byggnader och kraftledningar, och undvik broar och ramper som kan ha skadats.
Räkna med efterskalv. Jordbävningar är sällan enskilda händelser, och nästa skalv kan bli kraftigare än det du just upplevt. Använd en batteridriven radio för att följa information från räddningsledningen, och använd telefonlinjer endast i nödsituationer.
Bor du i ett kustområde bör du lyssna efter tsunamivarningar i radion. Utfärdas en varning ska du omedelbart lämna stranden. Är du inomhus ska du öppna skåp försiktigt och genast städa upp brännbara eller farliga vätskor. Tänd inte eld och slå inte på elektriska lampor. När det är säkert att göra det, kontrollera dina el-, gas- och vattensystem för skador.
Hjälp skadade personer och ring efter hjälp vid behov. Även om du precis gått igenom en traumatisk händelse, försök att behålla lugnet och hjälpa andra att må bättre. Det är det snabbaste sättet att lindra de känslomässiga efterskalv som både du och alla runt omkring dig kommer att känna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online