1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så packar du nödförnödenheter för din motorcykelresa

```html

Om du snart ger dig ut på en motorcykelresa är det lätt att glömma bort att förbereda sig för oförutsedda händelser. Det är dock oerhört viktigt att du tar dig tid att packa nödförnödenheter som kan hjälpa dig eller en medresenär om något oväntat skulle inträffa. De flesta motorcyklar har stöd för sadelväskor eller andra förvaringsutrymmen, vilket innebär att du kan resa lätt och ändå vara väl förberedd.

Saker du behöver

  • Första hjälpen-låda
  • Ficklampa
  • Reservdelar och smörjmedel
  • Däckreparationssats
  • Gaffatejp
  • Verktygslåda

Instruktioner

1. Montera en kompakt verktygslåda

Ställ ihop en liten verktygslåda som du kan förvara i ett av motorcykelns förvaringsutrymmen eller i din ryggsäck. Den bör innehålla det du behöver för att kunna utföra enklare arbeten på motorcykeln vid behov. Packa med en däcktrycksmätare, skiftnycklar, reservolja för motor och kedja, en däckreparationssats samt en ficklampa. Glöm inte heller att ta med motorcykelns instruktionsbok.

2. Sammanställ en första hjälpen-låda

En grundläggande första hjälpen-låda bör du ha med dig inte bara på längre resor, utan varje gång du kör motorcykel. Lådan kan vara antingen hård eller mjuk och bör innehålla plåster, gasbinda, väteperoxid, tejp, sax, solskyddskräm, insektsmedel och aspirin.

3. Förbered utrustning för dåligt väder

Se till att ha med dig utrustning som kan bli användbar om vädret slår om. Denna utrustning passar bäst i ryggsäcken och behöver inte ligga kvar i motorcykelns förvaringsutrymmen året runt. Kitet bör innehålla ett komplett regnställ inklusive handskar, ombyteskläder samt ett portabelt torkställ där du kan hänga blöta kläder när du kommer fram.

4. Packa mat och dryck

Ta med en mindre mängd mat och dryck ifall motorcykeln skulle gå sönder på en avlägsen plats och du behöver näring. Packa åtminstone ett par flaskor vatten, några proteinbars och ett mellanmål som nötter eller trailmix.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online