Människan utsätts för solen varje dag, och ibland söker vi oss aktivt till solens strålar. Men ultraviolett ljus från solen kan orsaka en rad problem för hälsan, både på kort och lång sikt. Problemen härstammar från de ultravioletta strålar som solen avger – UVA, UVB och UVC – vilka kan orsaka skador av ökande svårighetsgrad. Att skydda sig mot solen är därför en klok försiktighetsåtgärd.
Hudcancer kan utvecklas hos människor till följd av solens ultravioletta strålar. UVB-strålar är den typ av strålning som oftast förknippas med malignt melanom, den allvarligaste formen av hudcancer. Forskning har visat ett tydligt samband mellan att ha bränts svårt av solen före 20 års ålder och risken att utveckla melanom senare i livet. Hudcancer kan vara dödlig eftersom den snabbt kan sprida sig till andra delar av kroppen, vilket gör tidig upptäckt och regelbundna hudkontroller extra viktiga.
Solbränna, som orsakas av långvarig exponering för solens strålar, är kanske den vanligaste formen av solrelaterad skada. Symtomen inkluderar rodnad, spänd hud, smärta och en känsla av värme som breder ut sig över det drabbade området. Besvären blir vanligtvis värre några timmar efter exponeringen, och frossa kan även utvecklas. Att använda solskyddsmedel hjälper till att skydda mot solbränna, liksom att söka skugga – särskilt mellan sen förmiddag och sen eftermiddag när solen är som starkast. Tänk på att solbränna lätt kan uppstå även när molnen täcker solen eller när dagen är särskilt blåsig.
Att titta direkt på solen kan skada ögats yttersta lager, hornhinnan, och problemet kan utvecklas till grå starr efter längre tids exponering. Grå starr är ett tillstånd där ögonlinsen blir grumlad, vilket ger suddig syn och nedsatt synskärpa. Att bära solglasögon med fullständigt UV-skydd och undvika att titta direkt på solen är två enkla men effektiva sätt att minska risken för ögonskador.
Förutom hudcancer kan solexponering ha flera andra negativa effekter på huden. Hud som ofta utsätts för UVA-strålning från solen är exempelvis mer benägen att missfärgas med tiden. Andra effekter inkluderar pigmentfläckar, en gulaktig ton och en ökad benägenhet att utveckla rynkor. Leverfläckar och födelsemärken är inte nödvändigtvis farliga, men medicinsk rådgivning bör sökas om de blir röda, kliar eller förändras efter långvarig solexponering, eftersom detta kan tyda på en cancerutveckling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online