Naturliga botemedel mot post nasal drip

baksnuva kan utvecklas under en respiratorisk sjukdom som förkylning eller influensa , med säsongsbunden allergi eller efter exponering för ett irriterande exempel kemiska sprayer eller luftföroreningar. Lyckligtvis finns det många sätt att behandla baksnuva , inklusive naturläkemedel som kan användas på ett säkert sätt i hemmet av personer i alla åldrar , även om personer med svåra luftvägsbesvär eller vars symtom inte försvinner med fysiska åtgärder kan behöva använda över disk eller receptbelagda mediciner . Beteendeförändringar

Vissa beteendeförändringar kan fungera som naturläkemedel för baksnuva , enligt Mayo Clinic . Höjning huvudet på natten medan sovande kan hjälpa slem avloppet och minskar irritation i halsen. Undvika irriterande ämnen såsom tobaksrök , alkohol och koffein kan också minska symtomen vid baksnuva .

Luftfuktare

Luftfuktare används inne i hemmet eller på kontoret kan fungera som en åtgärda för baksnuva , enligt Mayo Clinic . Med hjälp av en luftfuktare på natten kan minska symtomen som stör sova , såsom hosta och täppt näsa orsakas av baksnuva . Luftfuktare kan också bidra till att minska irritation i näsa och svalg som kan förvärras av baksnuva . Addera Vätskor

hålla slem tunn genom att öka mängden av vätska konsumeras är en naturlig botemedel mot baksnuva , enligt National Library of Medicine . Överdriven slem som orsakas av en vanlig förkylning kan behandlas med den klassiska naturläkemedel av kycklingsoppa eller kyckling buljong . Dricka mycket vatten , kan juice eller sportdryck även fungerar som naturläkemedel för behandling baksnuva .
Slem Borttagning

Enligt Mayo Clinic , ta bort slem från näsa och bihålor är ett naturligt botemedel mot baksnuva . Hos äldre barn och vuxna, kan detta åstadkommas genom att blåsa näsan eller svälja slem. Hos barn kan föräldrarna behöva använda sug glödlampor för att ta bort slem ; spruta några droppar bröstmjölk i näsborrarna för barn kan också tunna slem och minska baksnuva hos spädbarn .
Nasal bevattning

Nasal bevattning innehåller flera olika metoder för tvätta ut slem från näsan , och är en naturlig botemedel mot baksnuva enligt Mayo Clinic . Saline droppar kan sprutas eller sprayas i en näsborre i taget och är säkra för alla , från barn till vuxna . Med hjälp av en saltlösning för att skölja näsan med en Neti potten är ett naturligt botemedel mot baksnuva som använder gravitationen för att hjälpa till att få slem ur näsan och bihålorna .
Vitaminer och kosttillskott

Vissa vitaminer och mineraler kan vidtas för att minska symtomen på baksnuva , enligt Mayo Clinic . Postnasalt droppar som orsakas av infektion med en vanlig förkylning kan behandlas med C- vitamin droppar eller kosttillskott för att förkorta obehag . Mineralet zink och örten echinacea kan också minska postnasalt droppar som orsakas av en vanlig förkylning , särskilt om de tas strax efter starten av symptom . Addera