1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Stärka Knä för Walking Efter en stroke

Att ha en stroke kan vara mycket skrämmande för både offret och hans familj . En stroke uppstår när blodtillförselntillfälligt avskuren från hjärnan. Det kan orsaka en mängd olika efter - effekter, såsom en oförmåga att gå, prata eller utföra grundläggande funktioner. Om du försöker att stärka knäna efter en stroke som påverkade din förmåga att gå , finns det några grundläggande övningar som du kan prova på egen hand hemma . Instruktioner
1

Lyft din högra fot och flytta den över så det röra vänster ben . Detta kan göras i stående eller sittande ställning , beroende på vilken som är mest bekvämt för dig .
2

Skjut din högra fot ned så att den vidrör din vänstra ankel .
Billiga 3

Skjut foten tillbaka upp tills den vidrör vänster knä , eller så högt du kan gå .
4

tillbaka din högra fot till marken och upprepa steg 1 till 3 med vänster fot på höger ben . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom