1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur identifiera hälsenan Brott

Hälsenan ansluter musklerna mellan benet och hälen på foten . Varje gång du flyttar din fot , du använder din hälsenan . Om du överanstränga hälen på foten , kan du brista hälsenan . Instruktioner
1

Undersök dina senaste aktiviteter . Detta kan hjälpa dig att diagnostisera om du har drabbats av en hälsenan brista . För mycket stress på hälen kan brista senan .
2

Lyssna efter ett poppande ljud . Många av de drabbade rapporterar att hälsenan gör ett knäppande ljud när den spricker . Ditt ben kan kännas seg och gå ut från under dig . Addera 3

Titta på hälen för eventuella symtom på hälsenan brista . Du kanske märker svullnad och smärta på platsen . Oförmågan att gå normalt är ett annat symptom på skadan .
4

Ring din läkare omedelbart . Eftersom skadan är ganska smärtsamt , måste du se en läkare för en diagnos .
5

genomgå en fysisk undersökning i läkarens kontor . För att bekräfta att du har spruckit hälsenan , undersöker läkaren häl , fotled och ben område . Han kommer att be dig att stå på toppen av tårna och spänna vadmusklerna . Han kan också be dig att ligga på mage med fötterna i luften . Han kommer då att be dig att trycka med fötterna mot den nedåtriktade trycket från hans händer .
6

Få en MRI gjort. Om du vill veta omfattningen av skadan , kommer din läkare ordinera en MR för att se vilken typ av vävnadsskada du har lidit . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom