1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Icke - kirurgiska axel impingement Behandlingar

En axel impingement inträffar när utrymmet mellan överarmsbenet och acromion ben plats för mycket stress på rotatorkuffen under armrörelse . Detta inträffar oftast på grund av inflammation i rotatorkuffen musklerna ( det finns fyra av dem ) , som konvergerar på axelleden . Benen kan också förtjockas och orsakar detta tillstånd. Icke - kirurgisk axel impingement behandling kan variera beroende på hur allvarlig skadan eller om det finns en rotatorkuffen tår . Vanligtvis omfattar behandling av en kombination av , motstånd övningar vila , mediciner stretching och .
En axel impingement kan kraftigt begränsa rörelse .
Effekter av Rest , Ice och Heat

icke - kirurgisk behandling för en axel impingement börjar oftast med en period av vila för att ge tid för isen att minska inflammation och smärta . Den tillfälligt förhindrar också ytterligare försämring av tillståndet . Ice orsakar vasokonstriktion , vilket minskar inflammation och smärta genom att minimera flödet av blod och lymfa vätskor till området. Is kan komprimeras på det drabbade området vid 20 - minuters intervall under de första 48 timmarna . Höjning axeln ovanför hjärtat kan också hjälpa till att minska inflammation. När inflammationen har minskat , kan värme främja blodflödet till området .

Typer av Medicinering

antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen och naproxen är ofta används för skulder impingements . Dessa mediciner är Cox - 2-hämmare, som minskar inflammation och smärta genom att minimera reaktioner Cox - 2 -enzymer och prostaglandiner ( del av kroppens naturliga reaktion på skador ) . I vissa fall kan orala steroider förskrivas eller kortison skott kan ges för att lindra smärta och inflammation .
Andra typer av behandling

Stretching och övningar motstånd är ofta rekommenderas för en axel impingement när den första svullnaden har lagt sig . Gentle stretching övningar kan hjälpa till att lindra stelhet och förebygga frusen skuldra ( lim capsulitis ) , som uppstår när smärtgränserarmrörelse . Stretching sker ibland efter två eller flera dagars vila . Lätt styrketräning med hantlar , till exempel, kan förbättra läkningen genom att öka blodflödet till rotatorkuffen muskler . Holding en hantel på 90 grader i framsidan av kroppen och flytta den utåt och tillbaka är en sådan övning. Axel rullar, rycker eller elastiska band övningar kan också bidra till att lindra smärta och inflammation i rotatorkuffen området . Ibland har elchocksbehandlingaranvänts för behandling av axel impingements .
Tidsplan

Det finns ingen tidsram för att övervinna en axel impingement utan kirurgi . Det kan ta veckor av is , antiinflammatoriska läkemedel och motion för att övervinna den inflammation och smärta . De som är mer aktiva i sin behandling i allmänhet återhämta sig snabbare .

Överväganden

Enligt American Academy of ortopediska kirurger , kirurgi kan behövas om icke- kirurgisk behandling inte lindra smärta . Kirurgi kan ge mer utrymme för rotatorkuffen rörelse mellan acromion och humerushuvudet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom