1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel för att hålla sig borta från Med fibromyalgi

Enligt Mayo Clinic , är fibromyalgi ett tillstånd som kännetecknas av kronisk smärta och ömhet i den mjuka vävnader i hela kroppen . Även om det finns få kliniska bevis , det finns obekräftade uppgifter om att undvika vissa livsmedel kan förbättra fibromyalgi . Addera Mejeri

Webbplatsen all4naturalhealth.com visar att många fibromyalgidrabbade rapporterar att begränsa eller eliminera mejeriintaghar minskat fibromyalgisymptom. Det finns dock motstridiga rapporter om denna strategi . Addera koffein

koffein retar nervsystemet , men i slutändan resulterar i en plötslig förlust av energi som kan förvärra fibromyalgi relaterad trötthet . Minska koffeinintag kan minska detta symptom .

Tomater

tomater och andra produkter från Nightshade familjen av växter ( aubergine , paprika ) kan orsaka fibromyalgi symtom förvärras . Experimentera med att eliminera dem från kosten bör visa om de är ansvariga från individ till individ .
MSG och Aspartam

MSG och aspartam kan överstimulera smärtöverföring i centrala nervsystemet , bidrar till utbredd smärta av fibromyalgi .
alkohol

Vissa fibromyalgidrabbade upplever migrän smärta som kan utlösas eller förvärras av alkoholkonsumtion . Alkohol fungerar också som en depressiv som kan förvärra trötthet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom