1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Skor för behandling av plantar fasciit

plantar fasciit är en smärtsam fotskada som kräver behandlingar som bär skyddsskor . Denna skada är vanligast bland löpare . Välj den typ av skor som skyddar din hälen från ytterligare skador . Plantar fasciit

plantar fasciit är en skada som innebär inflammation och irritation i din plantar fascia , den bindväv som löper längs undersidan av foten . Illasittande skor kan leda till ytterligare stress till din fascia till exempel de som saknar dämpning i häl och framfot .

Skor

När det gäller att välja skor för behandling av plantar fasciit , leta efter ett par som passar dig bra och de som ger tillräcklig mängd strukturellt stöd kring din båge och mitten av foten . Det finns många skor tillverkade speciellt gjorda för plantar fasciit . Dessa skor har en metod utformad efter eget att läka och bekämpa uppkomsten av plantar fasciit . Addera Sko Push - up Test

Enligt Dr Stephen Pribut , en podiatric sjukvård specialist , kan du göra skon driva upp test för att avgöra om din sko böjar där det ska vara - . vid trampdynan

Håll hälen på skon upprätt i en handen och tryck upp under dess framfoten . Skon ska böjas på bollen av skon . Om din sko flexar för långt bak på foten , det är felaktigt och bör bytas ut . Se Resurser 1 för bilden .

Ortopediska skoinlägg

Utöver plantar fasciit skor , ortopediska skor skär erbjuder också en effektiv behandling av plantar fasciit hälen smärta och obehag . För in dessa i någon par skor för befrielse från hälen smärta .

Överväganden

Många podiatrister antingen skapa eller ge information om hur du köper skor speciellt gjorda för plantar fasciit patienter . Dessa skor bekämpa effekterna av plantar fasciit grund av konstruktioner som har en stabiliserande ortos fot säng som tjänar till att justera fötterna till en neutral position . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom