1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av kronisk nästäppa

med täppta bihålor kan vara en smärtsam upplevelse . Det kan orsaka huvudvärk och trängsel kan komplicera förkylningar , influensa och allergier . Lindra trängsel inte eliminera orsaken . Ibland kan kroniskt överbelastade bihålor bara botas genom kirurgi . Dock bör du prova flera åtgärder innan de går till något så drastiskt som kirurgi . Det finns många hemma-behandlingar för att lindra den smärta som kommer av täppta bihålor , och många av de rättsmedel har ingredienser som kan hittas i ditt hem . Detta är vad du behöver
luftfuktare
avsvällande
Antihistamin
Vatten
Saltlösning
Visa fler Instruktioner
1

Ta en nasal avsvällande tillsammans med ett antihistamin för att torka upp slem och vätska i bihålorna . Ibland är det tillräckligt för att bli av med trafikstockningar .
2

Sömn med en luftfuktare av din säng för att hålla fukten balanserad i halsen och näshålan . Sinus problem kan uppstå när luften blir för torr eller luftfuktigheten varierar snabbt . Addera 3

Drick mycket vatten under dagen för att stanna hydrerade och hålla bihålorna dränering . Skär ner på mejerikonsumtionen, vilket kan ge överdrivna slem i kroppen .
4

Använd en nasal koksaltlösning, om du inte har några andra alternativ . Detta hjälper till att hålla bihålorna hydrerad och hjälper dem rinna av .
5

Ät mat som är kryddig . Värmen gör att bihålorna att rensa snabbt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom