1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kalla rättsmedel för lärare

Lärarna är mer benägna att få förkylningar eftersom arbetet med barn utsätter dem för bakterier regelbundet . Det är viktigt för dem att vidta försiktighetsåtgärder när kalla årstiden slår till hjälper skär varaktigheten av förkylningar som de kan få från sina elever . Det finns naturliga förkylning som lärare kan dra nytta av . Några av dem arbetar innan kylan infekterar kroppen , lite hjälp skär den tid kylan är i systemet och vissa bara hjälpa till att lindra symptomen av kylan . Zink och Vitamin C
Apelsiner är en bra källa till vitamin C.

Båda kan bidra till att minska varaktigheten av en förkylning och är också bra tas i förebyggande syfte . C-vitamin arbetar för att förbättra funktionen av immunsystemet. Den rekommenderade dosen för C-vitamin är upp till 3000 mg per dag , under kalla årstiden eller när sjuk . Ta zink med C-vitamin för ökade förmåner som zink förhindrar också och minskar förkylningssymptom . Ta 50 mg per dag av zink .
Vitlök
Vitlök är en gammal förkylningsmedicin .

Vitlök hjälper till att minska varaktigheten av svåra förkylningar , och det kan hjälpa till att lindra ont i halsen som medföljer förkylningssymptom . Den huskurer hemsida rekommenderar att ta vitlök en gång om dagen . Vitlök kan ätas rå eller tas i tablettform . Vitlök fungerar som både en antiseptisk och kramplösande , vilket innebär att den både kan döda bakterier och hjälpa till med hosta .
Ingefära
ingefära kan hjälpa till med förkylningssymptom .

Ingefära kan också hjälpa till att lindra förkylningssymptom . Den huskurer hemsida föreslår stöpning ca 10 g ingefära i vatten och tillsätta en halv tsk . socker för att göra ett te . Detta hopkok kan tas upp till två gånger om dagen .
Citron
Lemon är en naturlig antiseptisk .

Lemon är en antiseptisk och kan hjälpa till att rengöra systemet , liksom halsen . Blanda 1 msk . färsk citronsaft i en kopp te och tillsätt 1 msk . av honung . Den naturläkemedel webbplats tyder på att denna blandning är inte bara bra för en förkylning och ont i halsen , men det är också bra för förkylningar och influensa som åtföljs av feber . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom